کمال‌گرا بودن همیشه خوب نیست!
دو نوع کمال‌گرایی داریم: سازنده و بازدارنده.
هر دو استانداردهای بالایی دارن؛ اما تفاوت اصلی اینجاست:
کمال‌گرایی سازنده، همزمان با بالا رفتن استانداردها، انعطاف‌پذیری رو هم بیشتر می‌کنه.
اما در کمال‌گرایی بازدارنده، فقط استانداردها سخت‌تر می‌شن و انعطاف جایی نداره؛ و همین می‌تونه به اهمال‌کاری منجر بشه.
🎙 بخشی از گفت‌وگو خانم دکتر سلطانی درباره کمال‌گرایی و اهمال‌کاری
🎙 اپیزود کامل در یوتیوب.
🌐 تماشا در یوتیوب
🌐 اینستاگرام خودپرداز
Post #109
25