🔰 شاید برای شما هم اتفاق بیوفتد.

اگر در شرایط مشابه قرار گرفتید:
1️⃣ بخوابید روی زمین
2️⃣ پاهاتون رو توی شکمتون جمع کنین
3️⃣ انگشت‌های شصت‌تون رو بذارید روی گوشتون
4️⃣ سرتون رو خم کنین توی سینه‌تون
5️⃣ ذکر «یا زهرا» رو فریاد بزنید.


#امدادگر

@Khas_Emdad