Что мешает вам соблюдать кето? 🧐

Давайте честно.
Что для вас самое сложное в кето?

🥑 Понять, что можно есть
🍳 Каждый день готовить
🍰 Не тянуться к привычной еде
📋 Составлять меню
⚖️ Понять, правильно ли всё делаю
👨‍👩‍👧 Соблюдать кето, когда семья питается иначе
🤷 Что то другое

Напишите в комментариях свой вариант.
А если вы уже пробовали кето и бросали, напишите почему 🫣

Мы соберём ответы и разберём самые частые проблемы на бесплатном интенсиве.

Потому что одно дело читать, а совсем другое, когда нужно сделать это в обычной жизни ☝️