L-Arginin ist eine der stickstoff­reichen Aminosäuren. Sie zählt zu den bedingt unentbehrlichen (semi-essentiellen) Aminosäuren, d.h. der Körper kann sie zwar selber bilden, doch reicht diese Menge nur in den seltensten Fällen aus. Arginin ist wichtig für die Bildung von Stickstoffmonoxid im Körper. Zahlreiche Studien haben gezeigt, dass Stickstoffmonoxid die Blutgefäße weitet und den Blutdruck senkt. Wenn nicht genügend Arginin zur Verfügung steht, kann es zu Durchblutungsstörungen, Bluthochdruck und auch zu Erektionsstörungen kommen.

Mit ausreichend Arginin gehören Durchblutungsstörungen (und damit beispielsweise auch kalte Füße) der Vergangenheit an. Wird Arginin mit Citrullin kombiniert, dann verlängert sich die Wirkungsdauer im Körper enorm und man kann gleichmäßig und dauerhaft von der positiven Wirkung profitieren. Man sollte für eine gute Wirkung täglich etwa 6 Gramm Arginin/Citrullin einnehmen.

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