КАК НЕ ЗАЛИПАТЬ В ГАДЖЕТАХ
#марафоннавыков

Работу с ребенком полезно начать с вопросов себе:
- что мы хотим вместо проблемы?
- чему ребенку надо научиться, чтобы лучше справляться?
- какой маленький шаг в эту сторону он может сделать?

В трудностях с гаджетами таким шагом может быть навык: откладывать телефон, когда закончилось время игры.

Правда, симпатично звучит? Чтобы ребенок сам, САМ откладывал телефон и бежал делать полезное: читать, учить уроки, рисовать, ложиться спать вовремя.

Главная сложность этого навыка – найти у ребенка мотивацию над ним работать. Ведь телефон с игрой или мультфильмом – это очень яркие впечатления для ребенка. Для поднятия мотивации можно попробовать такие шаги:
1. Вместе с ребенком сформулировать преимущества навыка: почему ему будет хорошо, если он закончит игру вовремя. Например, он будет успевать на кружок, он сможет поделать что-то приятное с мамой, он сможет хорошо выспаться и чувствовать себя бодрым и т.д.
2. Замечать успехи ребенка: «ого, ты уже два раза сам отложил телефон!»
3. Обсудить праздник: как вы отметите день, когда поймёте, что ребенок уже научился откладывать телефон?
4. Определить реалистичные критерии достижения навыка: например, 3 раза из 5 откладывать телефон самостоятельно.
5. Выбрать вместе с ребенком «волшебного помощника», который поможет ему, даже когда вас не будет рядом.
6. Определить, кто и как будет напоминать ребенку, что время вышло. Это может быть веселая условная фраза, типа «ку-ку» «человек-диван»!
7. Использовать механических помощников вместе с ребенком и по договоренности с ним: будильники, таймеры, режим концентрации на планшете или смартфоне, родительский контроль. При этом «Следить за временем» и «Заканчивать по таймеру» — это разные навыки, и иногда второй дается легче.

Эти и другие способы помочь ребенку мы осваиваем на курсе «Навыки ребенка».
До 8 октября можно записаться на пятый поток и научиться формулировать навыки и шаги, которые подходят именно вашему ребенку.
Запись и оплата в рассрочку: navykirebenka.ru