НАВЫКИ РЕБЕНКА И ПИЩЕВАЯ ИЗБИРАТЕЛЬНОСТЬ

Нас часто спрашивают, как «Навыки ребенка» работают с «серьезными запросами». Что называть серьезными запросами — вопрос сложный. Но обычно люди имеют ввиду такие ситуации, где не поможешь просто хорошим разговором. Обычно сюда люди относят проявления СДВГ, поведенческие нарушения, энурезы, энкопрезы и т.д. То есть это очень разнообразные, часто совершенно разной природы трудности. К этой группе можно отнести и пищевую избирательность у ребенка.

Сегодня я хочу рассказать историю одной семьи, которая работала с темой пищевой избирательности на одном из потоков нашего тренинга.
Главные герои этой истории — мальчик 4 лет и его мама.

Какой навык они выбрали? Это был не совсем навык, а храбрость пробовать новую еду. Тренировать храбрость — классный ответ на страхи и нерешительность.
Кто стал группой поддержки? Группой поддержки для мальчика стала мама и вся семья. Например братья тоже активно включились в игру.
А для мамы группой поддержки стала не только наша тренинговая группа, но и специалист по пищевой избирательности. А с какого-то момента — канал и чат для родителей с детьми с ARFID (расстройством избирательного питания) и пищевой избирательностью.
Это классный пример того, как группа поддержки помогает не только ребенку, но и его взрослому.

Реакция ребенка на идею навыка. Мальчик активно подхватил идею освоения нового навыка! Среди своих игрушек он нашел карточки с продуктами. И рассортировал их на три группы: те, которые он уже ест, те, которые точно не готов пробовать, и те, которые готов пробовать.
Сначала он так активно взялся за пробование нового, что надо было даже немного тормозить, чтобы навык успевал закрепиться. Договорились на 5 продуктов в день, чтобы мама хотя бы успевала их купить и приготовить.

В этой истории был и спланированный праздник (который в итоге состоялся!), и особое напоминание о навыке (с помощью секционной тарелки). Но, пожалуй, самым впечатляющим стало то, как семья придумала отмечать тренировки навыка. Они нарисовали красивый плакат с продуктами и ставили там звездочки за состоявшиеся пробы. Кстати, на этом же плакате было написано и про праздник!
А что было дальше? У семьи начался период, когда надо было много переезжать. В момент переезда навык пробовать новое очень помог — удавалось на новом месте находить какие-то варианты подходящей еды. Мальчик с мамой начали целое путешествие по теме разнообразного питания.
Сейчас навык пробовать новое немного забылся. Переезды продолжаются, каждый раз адаптироваться сложно. Но скоро семья надеется снова вернуться к храбрости пробовать новое. Ждем новостей.

—------

Добавлю немного от себя.
Подход «Навыки ребенка» легко интегрируется с самыми разными клиническими рекомендациями (по СДВГ, работе с тревогой, пищевой избирательности и т.д.). При этом он помогает сделать понятным и интересным для самого ребенка то, что происходит, . Ребенок, а часто и родитель, перестают быть один на один с проблемой, получают инструменты для изменений.

С 1 октября стартует пятый поток нашего тренинга для родителей и специалистов. На тренинге мы расскажем подробно о всех шагах программы, а главное — будем много тренироваться!

Подробности и запись — на сайте.