Подборка подкастов и видео про EQ 🎧

Если хочется разобраться в эмоциональном интеллекте поглубже — собрал несколько выпусков, где я рассказываю про EQ без сложных терминов.

Тема: EQ. Развитие эмоционального интеллекта руководителя и команды
О чем: Что такое эмоциональный интеллект на практике, из чего он складывается и почему технически сильный специалист не всегда становится эффективным руководителем. Поговорим о том, как управлять своими эмоциями, понимать состояние других людей и создавать паузу между эмоцией и действием.

Тема: Эмоции: движущая сила организма
О чем: Зачем вообще нужны эмоции, почему они влияют на наше поведение и как понимание собственных эмоциональных реакций связано с эмоциональным интеллектом.

Тема: Эмоциональный интеллект для проектных команд
О чем: Как эмоциональный интеллект помогает работать с людьми в проектной среде, адаптироваться к изменениям и эффективнее взаимодействовать с командой и стейкхолдерами.

Сохраняйте, если тема EQ вам интересна.

А если хочется не только слушать про эмоциональный интеллект, но и тренировать его на своих реальных ситуациях — этим занимаемся на моих тренингах.

Олег