Всем привет! Мне сегодня утром спонтанно пришла идея (наверное, понедельник так подействовал) устроить себе челлендж с отжиманиями на 2 недели

Вопрос - Кто готов присоединиться? 💪🏻

Если ты в деле - прямо сейчас сделай 10 подходов любым комфортным для тебя способом :

С носков / с колен / от стены / от дивана

и отмечайся в комментарии, что сделала ✔️

А пока вы отжимаетесь, я подготовлю чек-лист 😉