Смотрели? На первый взгляд - история про подростковый бунт. Но с точки зрения психологии это очень точный портрет сепарации - процесса, через который проходим все мы, даже если нам далеко не 17.
Кристина (Леди Бёрд) и её мама Мэрион. Они любят друг друга так сильно, что это причиняет боль обоим. Мама работает на двух работах, тревожится о деньгах и критикует: «Ты могла бы одеваться получше». Дочь в ответ огрызается, мечтает уехать в престижный колледж и злится, что её не слышат.
Что здесь важно с точки зрения психологии?
1. Мама как «зеркало и препятствие» В исследованиях отношений Кристины и Мэрион отмечается: мать одновременно отражает дочь и мешает ей. Мэрион хочет защитить дочь от бедности (отсюда её бережливость и требовательность), но Кристина воспринимает это как «я недостаточно хороша». Классический конфликт: родитель говорит языком страха, ребёнок слышит язык отвержения.
2. «Семейный роман» по Фрейду Психологи анализируют фильм через концепцию Фрейда «Family Romances» - фантазии подростка о том, что его «настоящая» семья где-то в другом месте, а эти люди - не его. Кристина придумывает себе другое имя, другой дом, другую жизнь. Это не блажь, а психический механизм, который помогает отделиться.
3. Сепарация возможна только через боль В исследованиях подчёркивается: взросление и зрелость достигаются только через отделение от родительских фигур. Кристина уезжает - и только тогда впервые видит мать не как «ограничивающую силу», а как сложного человека со своей болью.
Практический вопрос для самонаблюдения: Если вы злитесь на маму или папу - это не значит, что вы «плохой ребёнок». Злость часто маскирует боль от того, что вас не слышат. А за болью стоит страх: «Если я отделюсь - я останусь один?»
Ответ: нет. Но путь к «вместе» почти всегда лежит через «отдельно». Это больно. И это нормально.
А какой фильм про родителей нравится вам? Делитесь в комментариях 👇
Психология практически всегда строится на проработке наших с вами взаимоотношений с родителями. 👩🏻❤️👨🏻
Мать - материя, еда, уют, отношения
Отец - проявленность, умение брать от этой жизни то, что хочется
Мать - отношение к жизни Отец - отношение к Богу
Что вы чаще всего мысленно произносите, когда думаете о своих родителях (только честно, а не из роли хорошей дочки или хорошего сына)? Какие ваши мать и отец?
Мать - любящая, заботливая, строгая, холодная…? Какая?
Отец - отсутствующий (и тогда нет веры в Бога), всемогущий, храбрый, жалкий…? Какой?
Напишите в комментариях свои ответы или просто задумайтесь о том, как ваши отношения проявляются сегодня в реальности.
И, если захотите это изменить, записывайтесь на психологическую сессию, где вы бережно пройдете сквозь все то, что прятали годами и выйдете в совершенно новую жизнь.
Левая карта (81): Эта метафорическая карта изображает девочку, сидящую в окружении ярких цветущих цветов на фоне голубого неба с мягкими облаками. Изображение создает ощущение мягкости, «плюшевости». Девочка в голубом платье и желтой шляпе символизирует чувство аккуратности, самообладания и спокойствия. Цветы вокруг нее - это проявление радости, изобилия и жизненной энергии. Облака, мягко плывущие по небу, добавляют ощущение легкости и безмятежности, создавая уютную и безопасную атмосферу. Однако карта в целом передает ощущение искусственности и чего-то ненастоящего. Карта предлагает задуматься, в каких сферах жизни вы с собой нечестны, делая вид, что все гладко и спокойно. Возможно, вы скрываете свои истинные чувства или предпочитаете «держать лицо». Попробуйте осознать, где вы создаете иллюзию вместо того, чтобы быть собой.
Правая карта (31): Эта метафорическая карта изображает человека, мчащегося на колеснице, окруженной огнем и облаками, что является ярким символом стремления к цели, энергии и власти. Огненные кони и колесница, несущаяся вперед, олицетворяют силу и движение, несмотря на любые преграды. Пламя - это мощная энергия, страсть и решительность, которые ведут к успеху. Облака могут говорить о трудностях и препятствиях, которые, тем не менее, преодолеваются благодаря стремлению и воле. Карта побуждает действовать смело и решительно. Время колебаний прошло. Теперь важно взять контроль в свои руки и направить свою энергию на достижение цели. Этот образ призывает верить в свои способности и отважно мчаться вперед, уверенность подарит неуязвимость.
• О чем для вас выбранный рисунок? • Как он связан с чем-то происходящим сейчас в вашей жизни? • Что вы чувствуете, глядя на него? • Что хочется поменять в этом изображении? • Что может быть сейчас первым шагом к переменам, если перенести этот образ на вашу реальную жизнь?
Эта неделя была очень насыщена различными событиями. Помимо основной психологической и тренерской деятельности, я поучаствовала в трансформационной игре «Феникс» и 2 дня провела на XIII международном конгрессе «Безопасный спорт», где даже умудрилась выступить перед очень высокопоставленными людьми.
И вот, итогом этой недели для меня стали следующие вопросы: • Какая я настоящая? • Почему я это (подставьте что угодно) делаю? • Зачем я это делаю?
Мне захотелось поделиться с вами этими вопросами, потому что, на мой взгляд, они очень продвигающие в плане понимания себя, своих мотивов и целей.
«Эмоции не нужно побеждать, их нужно понимать». - Карл Юнг
Мы часто делим чувства на «хорошие» и «плохие». Радость - можно, злость - нельзя. Восторг - приветствуется, а страх или грусть мы стараемся подавить, спрятать поглубже или «перерасти».
Но психика - это не поле боя. Когда мы пытаемся силой задавить эмоцию, она не исчезает. Она уходит в подвал подсознания, оттуда управляет нашими реакциями, вызывает психосоматику и внезапные срывы.
Юнг был прав: любая эмоция - это сигнал. Это язык, на котором с нами говорит наша психика.
✨ Злость показывает, где нарушены наши границы. ✨ Грусть говорит о потере или о том, что пора замедлиться. ✨ Страх предупреждает об опасности или о зоне дискомфорта. ✨ Радость указывает на то, что нас наполняет.
Вместо того чтобы бороться с собой, попробуйте проявить любопытство: • Что я сейчас чувствую? • О чем это чувство пытается мне сказать? • Чего мне не хватает прямо сейчас?
Разрешите себе чувствовать. Это не будет слабостью, а, наоборот, приведет вас к целостности. 🌿
А какая эмоция чаще всего кажется вам «неудобной» и сложной для принятия? Делитесь в комментариях 👇
How can I read @jiznmechty without a Telegram account?
TGViewer shows the public web preview Telegram publishes for Алеся Дмитриева | Жизнь мечты: recent posts, photos, videos and the subscriber count, with no app, login or account.
How many subscribers does Алеся Дмитриева | Жизнь мечты have?
Алеся Дмитриева | Жизнь мечты (@jiznmechty) has 178 subscribers on Telegram, refreshed roughly every 30 minutes.
Does Алеся Дмитриева | Жизнь мечты know I viewed it here?
No. Public channel previews carry no viewer identity, and TGViewer has no accounts or tracking of what you look up.
