Не книжный, но важный контент🧘🏻‍♀️

А что, если йога — это не про то, насколько глубоко ты можешь войти в асану, а про то, насколько глубоко ты можешь понять себя?

Найти если не предназначение, то дисциплину на своем пути.

В основе философии дживамукти-йоги лежит удивительная идея: путь к собственной свободе невозможен без сострадания и выборе не причинять вреда, то есть жить с Ахимсой — ненасилием.

Можно научиться стоять на руках, но гораздо сложнее — перестать осуждать других и найти в себе способности к дисциплине в преодолении трудностей.

Еще нигде в другой йоге я не встречала столько поддержки и массажа эфирными маслами.

Если вам нужен учитель в этом пути — @jivaira

📍Территориально: метро Раменки, рядом с нашим детским клубом

Искренняя рекомендация 😍

#междунамидевочками