EXTREMETRAIL

Атажукинский сад — сердце и легенда Кабардино-Балкарии.

Осенью он превращается в настоящую открытку: золотые аллеи, горы, чистый воздух.

18 октября именно здесь пройдёт «Бегущий Нальчик» — новый городской забег от организаторов ELBRUSMAN и JILYSUMAN при поддержке Федерации триатлона КБР.

Три дистанции:
🍂 5 км — лёгкий старт
🍂 10 км — серьёзный темп
🍂 Эстафета 5×2 км — беги с командой

Призовой фонд: от 5.000 до 30.000 руб.

Всё время забега работает Фестиваль спорта: аниматоры, игры для детей, экспо-зона и активность для всей семьи.

Старт 18 октября в 10:00

Парк Аттракционов, Атажукинский сад, Нальчик.

Регистрация по ссылке https://reg.russiarunning.com/event/nalchikrunning

Спонсоры забега:
@OK_GEDUKO
@yantarnoe_terma
@parknalchik
@nalchik_sclub
@istelaqua

Выбери дистанцию. Зарегистрируйся. Выходи на старт.

Триатлеты! 18 октября Нальчик приглашает закрыть соревновательный сезон в Атажукинском саду в атмосфере осенних красок. 🔥

Бегущий Нальчик от организаторов ELBRUSMAN и JILYSUMAN — забег в самом красивом месте республики:
Атажукинский сад в октябре выглядит как открытка. Осень, горы, темп — что ещё нужно?

Дистанции:
🍂 5 км — даже меньше суммарного набора высоты на ELBRUSMAN
🍂10км - даже короче первого из трёх подъёмов велоэтапа JILYSUMAN
🍂Эстафета 5×2 км — зачёт на регионы: соберите пятёрку и представьте свой город!

Призовой фонд —приятный бонус к туристической поездке.

А после финиша вас ждёт настоящее кавказское гостеприимство: тёплый приём, угощения и атмосфера, за которую КБР любят гости со всей страны. 🏔️

🎡Старт в 10:00, Парк Аттракционов, Атажукинский сад.

✍️ Регистрация уже открыта: https://reg.russiarunning.com/event/nalchikrunning

Подписчикам канала скидка 20% — промокод ELBRUS

Если ты готов пройти путь от костра до ледяного трона — Эльбрусмен ждёт тебя.

Регистрация открыта. 🔥

Готовишься к бегу в горах? Начинай с города.

Город — тоже трасса.
Асфальт не прощает слабых ног.
Каждый километр по бетону — вклад в горы.
Городской бег качает характер и учит ноги терпеть.

Джилы-Су Мен ждёт.
Готовимся здесь и сейчас.📍

«Камни, словно с другой планеты». Руслан Апшев — о том, как устроена самая семейная и суровая гонка на Кавказе

— Руслан, начнём с вас. Как вообще человек, стоящий у истоков гонки, сам пришёл в триатлон?

Триатлон для меня начался с Ironstar. Три точки на карте: Сочи, Геленджик, Москва. Там я прошёл путь от новичка до человека, который понял: гонка — это не только про спорт, но и про то, как ты себя переписываешь.

- Как появилась идея гонки «Джилы-Су Мен?»

«Джилы-Су Мен» родился ещё раньше. Идея этой гонки появилась у меня задолго до того, как я сам впервые вышел на старт триатлона.

— Если прямо сейчас закрыть глаза и сказать вслух «Джилы-Су» — что всплывёт первым?

Солнце. Зелёная трава. И камни — такие, словно они здесь появились не от геологических процессов, а это что-то космическое. Цвета там неописуемые. А запах в Джилы-Су — это запах свежести, зелени, которую невозможно сымитировать в студии.

— Бывало ли, что всё шло не по плану? Погода, техника, люди?

Критического сбоя, чтоб всё рухнуло, — не помню. Но напряжённые моменты случаются. Разница в том, что у нас есть команда, которая решает вопросы быстрее, чем они успевают стать проблемами.

— Какая история участника запала в душу больше всего?

Не могу выделить одну. Потому что каждый, кто выходит на старт Джилы-Су Мен, — это уже история. Чтобы дойти до этой линии, человек меняет жизнь: режим, привычки, иногда — отношения. Это всегда жертва и всегда выбор. И когда ты видишь, что кто-то ради этого перекроил своё существование — это мотивирует сильнее любой медали.

— Что происходит за четыре часа до старта, пока атлеты ещё спят?

Это пик. Максимальное напряжение не у спортсменов — у команды. Все движутся, все заняты, все на пределе. А вот после старта — выдох. Становится легче. Эти четыре часа до старта — наш невидимый подвиг.

— Вы и президент федерации триатлона КБР, и организатор. Не бывает мысли: «Зачем я всё это затеял?»

Бывает. Особенно перед гонкой — часто спрашиваю себя. Но стоит увидеть финиширующих, и ответ приходит сам. Удовлетворение. Тишина после шторма. И уже через пару часов — мысль о следующем старте.

— Каким видите Джилы-Су Мен через пять лет?

Через пять лет хочу видеть в Джилы-Су полную заполняемость. Но думаю, он останется семейным, дружеским, тёплым, уютным стартом, куда хочется возвращаться не из-за страха, а из-за любви.

#джилысумэн #экстремальныйтриатлон #триатлон #кбр #джилысу

Есть вещи, без которых такая гонка, как Elbrusman, просто не рождается.
Сегодня мы-организаторы, хотим сказать большое спасибо тем, кто сделал это возможным.

Особое спасибо нашему генеральному партнёру — Оздоровительному комплексу «Гедуко».
Вы стали настоящей опорой этой гонки. Ваша поддержка ощущалась на каждом этапе — от подготовки до финиша. Спасибо за внимание к деталям, за готовность помогать и за то, что верите в такие сложные и красивые проекты. С вами работать спокойно и надёжно.
А также нашим партнёрам:

Istel.water - ваша вода была на всех этапах гонки. Чистая, качественная, именно то, что нужно атлетам в горах. Спасибо, что обеспечили этот важный ресурс без сбоев.

Мясной дом «Башоровъ» — спасибо за пункты питания. Вкусная и сытная еда в нужный момент — это настоящая поддержка для тех, кто идёт длинную и тяжёлую дистанцию.

Туристический комплекс «Верхние Голубые Озёра» — у вас проходили старт и регистрация. Спасибо за гостеприимство, удобную площадку и тёплый приём участников и команды.

Golden Kaz — за помощь с мерчем. Красиво, стильно и вовремя. Спасибо, что поддержали визуальную часть гонки.
Без вас Elbrusman был бы совсем другим.

Спасибо, что верите в экстремальный триатлон на Кавказе и идёте рядом с нами.
До встречи на следующих стартах.
Команда Elbrusman

#Elbrusman #Экстремальныйтриатлон #Гедуко #Партнёры

Наши гонки отличаются одним словом — самый.

JILY-SU MAN — одна из самых сложных половинок в мире.
Финиш — на самом высокогорном озере в России.

ELBRUSMAN — самый высокогорный финиш в экстремальном триатлоне 3888 м. И холод, который не прощает ошибок.

Самые бескомпромиссные.
Самые высокие.
Наши.

Есть одна вещь, которую получает лишь один — финишная лента Эльбрусмен.

Её вручают тому, кто первым пересекает черту в личном зачёте.
На этой высоте скорость уже не решает.
Решает тот, кто смог дотерпеть, когда тело просит остановиться.

В этом году лента у Алексея Бендюкова.

Это — не просто символ.
Это доказательство того, что ты был первым на 3888.🔥

03:00 Горное озеро. Начало невероятно сложного экстремального триатлона Эльбрусмен 2026.🔥

И в завершении...

Хотим от лица команды Эльбрусмен, поблагодарить Анну, за помощь в освещении гонки🖥

Лёгкого пути домой👍

🥇ПОБЕДИТЕЛЬ Эльбрус Мен 2026 - Алексей Бендюков.

⚡️ФИНИШЕР Эльбрус Мен 2024
⚡️ФИНИШЕР Джилы-Су Мен 2025
⚡️ФИНИШЕР Джилы-Су Мен 2026

🔥Легенда🔥

Финишер занявший 🥈 место

Финишер занявший 🥉 место