Про обесценивание достижений

Сегодня хочу поговорить о личном. У меня есть большая проблема: я не умею присваивать свои достижения. Мне все время кажется, что это не серьезно, что так у всех, что куча людей добились того же, а значит мое не считается. Как только я поднимаюсь на какую-то ступень, то как будто в поле моего зрения остаются только люди, которые добились большего. Стала разработчиком из менеджеров? Да кругом одни разработчики, вон в твоей же команде. Стала тимлидом? Да кругом одни тимлиды. И так далее. Чего бы я не добивалась, я сразу же обесцениваю это, стесняюсь говорить об этом и фокусируюсь только на тех, кто добился большего, а значит надо снова идти вперёд.

Почему я решила написать об этом?
Потому что не только у меня такая проблема. Не уметь принять, что ты молодец. Не уметь принять, что ты поработал, получил результат, в значит можешь и должен говорить об этом результате.

Помогала знакомому тестировщику с полировкой резюме. Он большой трудяга: прошёл путь от стажера до старшего специалиста. Заголовок резюме – «Функциональное тестирование». Говорю: напиши заголовок «Senior QA». Он стесняется, да какой говорит я сеньор, это так, для должности и зарплаты, а так я мидл. В тот момент не стала на него давить, меня попросили помочь с резюме, а не коучем быть, поэтому предложила формулировку «QA-инженер». Серьезно и не заставляет внутреннего самозванца беспокоиться.

А потом я ходила и думала. Как же так? У человека должность сеньора, зарплата сеньора, обязанности сеньора (я же читала резюме). Если что-то выглядит как утка, плавает как утка и крякает как утка, то может быть это утка? Почему человек стесняется назвать себя сеньором? Я видела людей, у которых должность мидла и обязанности мидла и они спокойно пишут резюме на сеньора. А горячо обсуждаемая последний год тема с людьми без опыта, которые пишут резюме на сеньора? Почему другие не стесняются, а мы стесняемся?

Кто-то говорит: у нас такая культура. Нас учили, подчеркивая красной ручкой ошибки. Нам говорили «я – последняя буква в алфавите». Но мы же давно взрослые, пора как-то завязывать с этим. Это гиря, которую многие из нас везде берут с собой. Но эта ежедневная тренировка не приносит пользы.

Мы молодцы! Мы много делаем каждый день, чтобы жить эту жизнь. Мы работаем, заботимся о близких, делаем кучу дел, помогаем коллегам и друзьям. Мы делаем много важных и полезных вещей. Давайте присваивать свои достижения и не бояться говорить о них. Пожалуйста, похвалите себя прямо сейчас: «Я молодец, я сделал то-то и то-то. Это ценно, и я большой молодец!»