TGViewer
Channel Public Channel
Е.S

Е.S

@jacksmyk

Subscribers
229
Photos
47
Videos
24
Links
3
Recent Posts 19 shown
Post #117 124
Футбол 11x11

Подготовил огромный текст про свой первый опыт работы в этом формате.
Этот формат отправил меня в нокдаун.
И всё то, с чем приходил я в этот формат, пошло к черту.

Хочется показать тут 2 наших гола
На разных турнирах
И задать вопрос
Это тренировка или импровизация!?
Post #116 291

Forwarded from Заметки у кромки поля

Рабочие будни детского тренера

Перед тренировкой один обязательно забудет щитки. Другой - бутылку с водой. Третий придёт без настроения, потому что получил двойку. Четвёртый поссорился с другом. Пятый всю дорогу ехал в машине под строгий родительский разбор своей предыдущей игры и теперь больше всего на свете боится ошибиться.
Ещё один просто не выспался.

Но тренировка по плану.
Конусы расставлены. Манишки посчитаны. Мячи накачаны. Упражнения придуманы. Цели определены.
Можно начинать 💪

Только сначала нужно помирить поссорившихся. Успокоить того, кто боится ошибаться. Найти запасные щитки. Напомнить про воду. Выслушать рассказ про двойку. И как-то вернуть настроение ребёнку, которого сегодня, похоже, совсем не интересуют ни мячи, ни ворота, ни моя замечательная тренировка.

Потому что у тренера есть план. А у детей - жизнь.

И вот это, пожалуй, самая непростая часть нашей работы 😤
Ты постоянно находишься где-то между тем, что запланировал, и тем, с чем дети пришли к тебе сегодня.
Хотел поработать над открываниями - половина группы перевозбуждена.
Решил дать больше игры - двое начинают выяснять, кто с кем будет в одной команде, а с кем не хочет ни в какую.
Собрался подробно объяснить новое упражнение - один смотрит на пролетающий самолёт, второй завязывает шнурки, третий толкает четвёртого, а пятый уже всё понял. Правда, неправильно.
Объясняешь ещё раз.
Потом ещё.
А затем ловишь себя на мысли, что проблема, возможно, не в детях. Возможно, это ты объяснил так, что тебя невозможно было понять.
Меняешь слова. Показываешь сам. Упрощаешь. Добавляешь условие. Убираешь условие. Останавливаешь. Запускаешь снова.
Наконец получилось.
На несколько секунд.
Потом опять всё развалилось 🤦‍♂️
Рабочие будни.

После тренировки кто-то сияет, потому что впервые забил левой. Кто-то расстроен, потому что его команда проиграла. Кто-то уверен, что ему мало отдавали передачи. Кто-то спрашивает, будут ли игры в выходные. А кто-то молча собирает вещи и явно ждёт, что ты заметишь его молчание.

За ограждением ждут родители.
У них тоже есть вопросы.
Почему сегодня мало играли? Почему много играли, но почему мой в воротах? Почему не исправляете технику? Почему исправляете технику во время игры? Почему вчера ребёнка похвалили, а сегодня сделали замечание? Почему один играет сильнее другого? Когда турнир? Где турнир? Во сколько турнир? И почему опять так рано?
Отвечаешь.
Иногда подробно. Иногда коротко. Иногда один и тот же ответ приходится давать нескольким людям подряд.

Потом собираешь мячи. Ищешь потерянную кофту. Находишь чужую бутылку. Убираешь ворота. Пишешь родителям, что кофта нашлась, а владелец бутылки пока нет.
Едешь домой и прокручиваешь тренировку в голове.
Здесь передержал паузу. Там слишком быстро подсказал. Этого зря поругал. Того нужно было остановить раньше. Вот здесь упражнение получилось. А вот там дети вообще занимались чем-то другим, хотя формально делали всё, что ты просил.

И обязательно вспоминаешь ребёнка, с которым почти не поговорил 😔
Не потому, что он тебе неинтересен.
Просто он сегодня был удобным. Не капризничал. Не конфликтовал. Не задавал вопросов. Не требовал внимания.
Таких легко не заметить.

До следующей тренировки ещё есть время. Можно изменить план. Придумать другое упражнение. Пересобрать команды. Кому-то написать. С кем-то поговорить отдельно.
А завтра всё начнётся заново.
Конусы. Манишки. Мячи.
Дети, которые снова придут каждый со своей жизнью.

И ты, почему-то всё ещё думающий, что работа детского тренера - это учить футболу 😊
Post #115 273
Формируя все мысли в кучу, что происходило со мной в течение 2–3 месяцев.
Хочется поделиться голом старших ребят,сегодня на формате 11х11 и долгожданной победой.
Казалось бы, гол обычный, ничего такого.
Приятно другое.
Плоды наши дают о себе знать спустя долгое время.
А ещё приятно, что уровень сопротивления для парней высокий в плане возраста.
Разница 3–4 года.
Участие в этом турнире такой стресс для них ,для меня
Но они стараются, играя в футбол.
И сегодня я кайфанул.

И да, я не пропадал, не хочется сюда писать всё подряд.
И канал не закрывал.
Просто у меня мелкая перезагрузка идей….

Метод проб и ошибок.
О чём расскажу позднее.
Post #114 366
🧠 1 этап


Спустя 9 месяцев добрался до документов по образованию.
Забрал, спросив о новом этапе.
Надо идти дальше.
Уйдём в новое, тяжёлое, но такое интересное.
Везде начав только с нуля.
Post #113 539
Футбол 🥅

В последнее время примеры таких отрезков в футболе, особенно во взрослом, стали очень актуальны.
Находясь на первом в своей жизни турнире как тренер (надеюсь, не последнем) МРО Северо-Запад,
столкнулся с тем, что сейчас так актуально…..
И в одно время очень грустно ….
Post #112 640
Лето
Лагерь
Отпуск


Чуть выпал из канала в моменте
Хоть и заметки полны, не писал ничего, мыслей и новостей много

Съездили в лагерь
Двумя командами 14 и 15 годом
Оставив старших в 7-дневном отпуске
Первая смена — 12 человек
Вторая смена — 19
Хаус полный, но место топ
Но, главное, — всё получилось, и дети счастливые.
Настолки, стихи, книги, тренировка утром, вечером турнир по FIFA
А главное — без телефонов и родителей )
Мы кайфанули
Сам брал отпуск в эти дни, но не получилось в связи с этим )
Хотя жена сказала: «Ты стал свеж»
Но волос на голове всё меньше
У обоих возрастов была недельная отдыха после
Но не у меня, мы вышли старшими на подготовку к Северо-Западу
Там всё не просто
Травмы, пик пубертата
Некоторые позиции я всё так же ищу для усиления или элементарно для конкуренции
Но к нам всё так же неохотно идут
Поэтому решаем внутренними кадрами и тренировками
Сезон по области по юношам у нас на ходу, хоть разница в возрасте колоссальная — 3-4 года
Вот так, чтобы хоть где-то играть
Парням приходится страдать, с теми, кто уже почти в армию уходит
В детском возрасте это, конечно, решает
Очень решает
Да и я понимаю, что работать в формате 11х11 лишь полноценно год
Это ничего
Ведь там столько……
Плаваю в этом как могу, не забывая о новых штуках в формате 8+1 и 7+1
Времени бы хватило на всё, что б изучить и прочитать
Недавно я словил кайф в формате 6+1
Выиграв местный ДФЛ, хоть и уровень был ужасен в плане сопротивления
И да, под моим руководством парни выиграли школьной командой местный «кожаный мяч»
Что аж в связи с этим поедут на Россию, но уже без меня
Вообщем
Идём, развиваемся, главное, чтобы времени хватило на все
Post #107 548
Post #106 659
«Достаточно было просто увидеть его взгляд»

Это нормально бояться родителей?
Конечно, нет.

Не выдавайте свои желания,за желания ребенка
И самое шикарное — никогда с ребенком не говорите первыми, даже если вы все знаете, — дождитесь вопроса первыми.
И потом говорите

Шикарный спич от одного из лучших нападающих в истории российского футбола Александра Кержакова !
Про грань между отцом футболистом и ребенком
Post #104 579
Summer fest


Лето
Ранний подъём, поздний отбой
сон в кредит
Утро
3 тренировки сборных команд
Вечер
3 тренировки групп подготовительных
Несколько тренировок в неделю детей дошкольного возраста
Днём ты немного выдыхаешь и занимаешься саморазвитием
С некоторых пор поселился в макбуке (очень не просто всё это мне раньше давалось)
Конспекты тренировок
Заявки на турнир
И кстати, мы едем на Северо-Запад
Очень рад за детей
По списку команд понимаю, будет интересно
Опыт общий для всех колоссальный
А самое главное — хочется показать наши команды и ребят, которые, как по мне, это очень заслужили
Отпуск тоже будет для всех, и сборы летние тоже
Сезон будет интересный
Есть и минусы лета
Турниров мало, это крайне раздражает
Для всех боль
Старшие, например, играют сейчас среди 2009 года, являясь самим 12-м
Но там формат 11х11
То, чего боялся
Но когда этот опыт в моей жизни настал, именно в нём ты поймёшь всю эстетику футбола, не самую лёгкую
Пожалуй, самую сложную
Вообще, всё очень не просто летом
Хватило было б времени на все
Но весь кайф то от чего?
От процесса
Вперед
Post #103 503

Forwarded from Движение Сопротивления (Dmitry Chernyshev)

Peter Mamrukov пишет о принципиальной разнице двух подходов — классической советской спортивной школы и принципах работы с детьми в Норвегии

«Почему страна с населением Петербурга унижает спортивные сверхдержавы? Есть загадка, которая ломает мозг спортивным чиновникам. Как Норвегия, крошечная страна, где живет 5,5 млн человек, умудряется забирать больше золота на зимних Олимпиадах, чем гиганты вроде США, Китая или России?

Генетика? Нет.
Секретная фармакология? Тоже нет.
Денег больше? Опять мимо.
Ответ лежит в документе с непроизносимым названием Barneidrettsbestemmelsene.

Это «Заповеди детского спорта». И это закон.
До 13 лет в Норвегии запрещено публиковать турнирные таблицы и объявлять чемпионов. Дети просто играют. Никакого раннего отбора. Никакого давления. Если ты хочешь тренировать детей, ты обязан соблюдать правило: «Радость важнее результата».

Звучит как утопия для воспитания физкультурников?
Возможно. Но именно эта система рождает «монстров» выносливости, которые уделывают всех на лыжне и в триатлоне.

Давайте честно сравним две философии. Ту, на которой выросли мы, и ту, которую предлагает современная наука.

1. Модель «Фабрика Чемпионов»
(Классическая советская школа). Мы все это помним. «Умри, но сделай». Давайте отдадим должное: эта система была гениальной. В ее основе научные труды Льва Матвеева, отца периодизации. Весь мир учился тренироваться по советским учебникам.

Суть проста:
- Ранняя специализация (в 6 лет ты уже «пашешь»).
- Жесткая селекция (ищем таланты, остальные за борт).
- Высокие объемы интенсивности с детства.
Это «Естественный отбор в пробирке».

Берем 10 000 детей. Загоняем их в перегруз. 9 990 сломаются (травмы, выгорание, гормональные сбои). 10 выживут и станут олимпийскими чемпионами.

Эта система работает? Безусловно. Она дала миру великих атлетов и рекорды. Но цена тысячи поломанных судеб и организмов. И главное следствие: когда результат нужен любой ценой, а организм уже не тянет (потому что его загнали), в ход идет допинг. Это не ошибка отдельных людей, это системный баг модели «победа или смерть».

2. Модель «Лаборатория»
(Норвежский подход / Olympiatoppen). Норвежцы пошли другим путем. Они не отрицают дисциплину, но они сменили фокус. Их база, это исследования Стивена Сейлера и концепция поляризованных тренировок (80/20).
- 80% времени атлеты (даже элита!) тренируются на низкой интенсивности. Спокойно. Скучно. Без надрыва. В «зеленой зоне».
- И только 20% это жесткая, предельная работа.

В нашей культуре принято считать: «Если не упахался - не потренировался». Мы любим «серую зону», бежать всегда средне-тяжело. Норвежцы доказали: это путь в плато.

Их логика:
- Не выжимать организм, а выращивать его возможности годами.
- Не изолировать человека от жизни, а встраивать спорт в жизнь.
- Не ждать рекордов в 15 лет, а готовить пик к 25–30.

В Норвегии нет «министерства спорта», которое спускает план по медалям. Есть Olympiatoppen, это научный центр, который помогает, а не приказывает.

Почему это касается нас, любителей 40+?
Потому что мы, выросшие на лозунгах «Быстрее, выше, сильнее», продолжаем насиловать себя по советским методичкам.
Мы пытаемся устроить себе «сборы» по выходным.
Мы требуем от себя прогресса каждый месяц.
Мы считаем отдых слабостью.
Но мы не подростки, которых готовит государство.
Мы взрослые люди, которым нужно здоровье, а не износ.

Секрет успеха (и норвежцев, и долгожителей в спорте) прост:
Побеждает не тот, кто тренируется тяжелее всех. А тот, кто тренируется умнее всех.
Выигрывает тот, кто сохранил здоровье, ментальное равновесие и радость от процесса».
Post #102 445
Everything will change soon.
Post #101 548
Все хорошо - иногда плохо

С сегодняшнего дня делаю заявки на Северо-Запад (раньше, что не совсем можно сказать сейчас, этот турнир был очень престижным).
Ты играл по своему округу, победитель отбирался выше.
И там самые топы, клубы ФНЛ и РПЛ.
Кто знает, возможно, молодые Обляков (ЦСКА), Зобнин (Спартак).
Все молодые новые российские звезды, возможно, будут у тебя на пути.
Это только по формату 11 правда
Так вот.
Наша команда с глубинки области во второй раз в своей истории может быть там.
Мы решили сломать систему и попробовать свои силы вновь по 2 возрастам.
Нашли средства.
Так скажу, взнос.
Конечно, космос.
Подали заявки сразу 2, возраста же 2.
В ответ тишина, месяц уже.
Пора брать билеты, чтобы добраться до местоположения.
Звоню напрямую, спрашиваю.
Мне говорят: «Вы кто?»
«Извините, заявку мы видели, но про вас забыли.
Пока думаем, что с вами делать».
После этого сидишь и думаешь: ты вроде делаешь, чтобы все было хорошо.
Все как надо.
Все цивильно.
Все по-человечески.
И все равно все не так.
Конечно, есть ощущение, что по одному возрасту нас точно не хотят видеть.
Но мы будем везде.
По крайней мере, мы сделаем для этого все.
Хоть пешком, но эти ребята, которые выбрали наш путь,
будут там.
Post #100 518
За 6 лет работы тренером я знаком со множеством ситуаций.
Став тренером,
и став сам уже сам отцом, задаю себе только один вопрос:
зачем родители отдают ребенка в секцию к тренеру туда, если они не готовы доверять ему?


Проблемы детского спорта от олимпийского чемпиона по фехтованию
И конец про футбол в целом
Истина ?
Истина
Post #99 598
5 из 12

5 месяцев уже пролетело в 26 году.
Как и говорил, новостей куча.
Постараюсь по порядку.
Как о плохом, так и о хорошем.
Посетили Минск всеми возрастами.
Питер — младшими возрастами.
Наигрались сполна: очередной багаж футбольной кухни — начиная с опыта, заканчивая самостоятельностью для детей.
Для меня же — новые приключения, новые знакомства, общения с коллегами из другой страны, ну и, конечно, тонна стресса и потерянных волос на голове.

Футбол.
Игра получалась, не идеально, если быть честным.
Инициативно — да.
Не закрываясь от соперника любого уровня.
Конечно, мы,не академия, играя против отборных детей, те, которые как минимум природно на голову выше нас ,не просто.
Мы старались быть лучше.
В понимании того, что мы делаем и хотим, а самое главное — как, мы точно были лучше.
Но в детском футболе совсем по-другому.
И это уже наконец признать и не говорить об этом.
И просто ещё лучше работать и, возможно, иногда идти против своей философии. И самое крутое, что я понял, — надо больше продолжать узнавать о футболе внутри и вокруг него: там столько… мне кажется, времени не хватит.
Вообще, через неделю лето,ну чуть больше
Расскажу многое.
Там каждый день тренировки.
Подготовка к значимому турниру для детей и меня.

А ещё.
По совету одного педагога.
Выписав на листке свои минусы и плюсы.
Начал не много «ремонтировать себя».
Крутит болты в себе нужно,обязательно
Post #98 560
Новостей много.

В последнее время сюда не заходил.
Думаю, причины говорить не нужно.
После долгих раздумий я решил продолжать

А если потребуется — переедем.
Но не сейчас.
Так вот —
Почти четыре месяца активного сезона осталось позади.
Выездные турниры по всем возрастам.
Тренировки каждый день.
Просмотр игр.
Взлёты и падения.
Победы и поражения.
Кризис и упадок
Мыслей и новостей много. О чём, конечно, расскажу и напишу.
Ах да, я теперь официально не дилетант в своей деятельности.
И самое главное — что подана заявка на ещё большее улучшение своих знаний.
Обо всём по порядку.
Post #94 1.14K
1 из 12


Решил открыть для себя новую рубрику.
Один хороший человек посоветовал
Что произошло в течение месяца тренировок, писать, чтобы не забыть.
Остается лишь надеяться, что данный мессенджер будет жить.
Новостей не много, но есть.
Вышли из отпуска и начали готовиться к очередному очень интересному сезону.
Но входим в тренировки тяжело.
Самая главная причина — погода!
Условия очень тяжёлые: снег, холод. Много ребят болеют
Иногда полезно просто не тренироваться.
Поставил на паузу группу тех ребят, которые тренируются не в сборной. У них тоже всё на стопе.
Что в целом очень плохо.Как без футбола ?
В целом такая ситуация дала ясно подумать:
Не уходить ли в зал зимой?
И там оттачивать много техники.
Ведь мне самому много дал зал.
И судя по футболистам, которые именитые, много кто начинал свою карьеру в зале.
Я всё так же ищу детей 12, 13, 14, 15, 16 года рождения к нам в команды
Если мы говорим о самых старших,
то там прям поиск очень срочный, ведь этот год для них очень важный.
И со временем я понял,
что всё-таки имея одного человека на позицию — это очень огромный плюс.
Но даже одного у меня нет.
Приходится менять схему игры от позиции игроков
Что порой очень не хочется,но надо .
Есть и хорошая новость: школа государственная, в которой я работаю, заключила соглашение со школой частной Freedom.
Во благо развития,
чтобы развивать все возрасты вместе в дальнейшем.
Не плохая идея, если честно.
Очень хочется, чтобы в школе было всё налажено в плане возрастов, детей и их количеством.
А самое главное — хочется работать там, где ты сможешь делить и внедрять одну интересную идею вместе во благо,
а не ради чего-либо другого.
Жаль, что это понимают не многие.
Но и наконец постепенно начинаем играть товарищеские игры.
И даже с теми, кто с нами играть раньше не хотел — «не интересно» был ответ.
И самое главное — мы понимаем,
что мы можем всё, и не важно, кто против нас.
И мы продолжим это делать любыми возрастами.
Жаль, что в таких условиях,
что я рассказал выше,
футбола там правда не было.
Одно снежное поло и вольная борьба.
Но мы обязательно продолжим.
Были и другие новости,в них есть но
Есть вещи к сожалению о которых очень хочется сказать,но будет полезно просто молчать
Post #93 957
Изменения - тактильность


Начался новый тренировочный год.
Так сложилось, что благодаря зимней непогоде я сумел хорошо отдохнуть — тренировок было мало, можно сказать, что их не было вообще.
Я занимался собой, где-то проводил очень много времени с семьёй, где-то наедине с собой, где-то вникал в обучение — ведь в каждой части нашей рутины, говоря, что я всё знаю, можно где-то добавить и узнать что-то новое.
В общении, в психологии, в поведении.
Выписав идеи и мысли на листке, мне хотелось прибавить везде по немногу, и как раз этот момент помог увидеть себя со стороны.
И, конечно, благодаря консультациям людей и методу проб и ошибок, который со мной каждый день, мне удается делать себя ещё лучше.
С некоторыми изменениями внутри и снаружи я хочу и поделиться.
Одна из них — тактильность.
Как оказалось, очень крутая вещь.
Задумайтесь только!
Не давно я смотрел интервью знаменитого футболиста Роберта Левандовского (нападающего сборной Польши и испанского клуба «Барселона»).
Тот в интервью рассказывал про свою карьеру без отца, про опыт игры в Германии и закрытость людей в ней , и новым опытом для него стала жизнь уже в сознательном возрасте в Испании, когда один из игроков к нему подошёл и просто обнял, без причины. Это был молодой Гави.
Глубоко, правда?
Я на самом деле так скуп был в этом плане, что мне казалось, что внимания и слов достаточно.
Поддержка всегда была от меня,но что б такое глубокое-нет
Начав обращать на это внимание, оказалось, что мало типажей тренеров, у которых есть «это». В этом — глубокая мысль, на самом деле, и у каждого она своя. Поддержка с теплотой, без слов,
и это — прям Вау.
Post #91 908
Когда на улице холодно, уделаем много времени общению.
Понимание игры — что мы хотим?
Идея!
Есть ли она!?
Вопросы, ответы, рассуждения
Post #90 1.02K
«Зимний в вайб»

Медленно выходим с отпуска.
С новыми силами и воздухом. С целью стать лучше.
Впервые за всё время столкнулись с реалиями непогоды.
Жаль только время.
Не много физики, не много техники.
И, естественно, футбол.
Погода не оправдание
Older posts →

About this channel

How can I read @jacksmyk without a Telegram account?
TGViewer shows the public web preview Telegram publishes for Е.S: recent posts, photos, videos and the subscriber count, with no app, login or account.
How many subscribers does Е.S have?
Е.S (@jacksmyk) has 229 subscribers on Telegram, refreshed roughly every 30 minutes.
Does Е.S know I viewed it here?
No. Public channel previews carry no viewer identity, and TGViewer has no accounts or tracking of what you look up.
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →