бестревожность изи

ребята-котята кому нужна помощь, но нет финансовых возможностей, рекомендую💔

✔️Обучения есть
✔️Супервизии и интервизии есть
✔️Личная терапия, тоже есть
❌А где же "личная база"? Группа поддержки для психологов?!

я/мы🫂 помогаем клиентам замечать их эмоции, реакции, чувства.
Сами же в это время можем забыть поесть, провести 5 сессий без перерыва и чувствовать себя одиноко в самой гуще людей💔
Знакомо? Добро пожаловать в клуб в учебно-рефлексивную группу поддержки

Пространство, где:

🌟Можно задать тот самый "дурацкий вопрос" о практике, который стыдно отнести в супервизию
("вы тоже иногда засыпаете на сессии?")

🌟Можно посмеяться над абсурдом нашей работы
(иногда только юмор и спасает)

🌟Можно найти не только поддержку, но и полезные фишки для организации своей работы
(от ведения соцсетей без выгорания до договоренностей с сложными клиентами)

🌟Можно вспомнить, что ты не только психолог, но и человек, который имеет право на усталость, болезни, ошибки и сомнения

📎Формат: 12 недель честных и живых разговоров онлайн
Группа: 6-8 человек в мини группе, всем хватит времени
Старт: 13 октября (15:00 МСК)

Ведущие:
Мария Белик @mariiabelik ДБТ, КПТ, Схема-терапевт
Ксения Изрина @ksenia_izzy ДБТ, АСТ, СFT, Схема-терапевт

У нас более 3 лет опыта работы, в том числе с гуппами поддержки, учебными, динамическими и интервизионными

записаться

💡Это не замена терапии
Это сообщество равных, приходи❣️
Здесь услышат, действительно поймут, посмеются вместе с тобой, и дадут совет если попросишь

первой остановкой у нас послужит предисловие

📎здесь я выделяла то, о чем в целом будет книга и по какой причине она была написана

Женский паттерн поведения в классическом аутизме был отмечен у тех, кто страдал умственной отсталостью, но упускался у девочек и женщин, обладающих более развитыми вербальными и интеллектуальными способностями.

"Чем больше мы узнаем, тем больше понимаем, как мало знаем", особенно о том, как гендер влияет на людей с аутизмом. В целом, мало исследований, посвященных различиям между мужским и женским профилями.

Примеры в этой книги демонстрируют стойкость, проявленную женщинами с РАС, особенно в компенсаторных стратегиях. Такие усилия дорого обходятся. истощение, упалок сил и психические проблемы. Негативные состояния являются следствием влияния на их жизнь аутизма, а не изолированными симптомами.

Специалистам нужно понять, что РАС у мужчин и женщин проявляется по-разному. С последними им придется приложить немало усилий, чтобы найти его. То, что оно у них менее заметно, не делает его "менее серьезным".

🟦главное, что нам дает понять предисловие:

🌟у женщин РАС только в комплекте со слабоумием шел
❣️даж без отваги пф как скучна

🌟специалисты не рассматривали то, как женский и мужской аутизм может различаться в проявлениях
❣️а то все остальные различия уже изучены..

🌟женщины с РАС более адаптивны к социуму и потому менее заметны для врачей
🌟эта "мимикрия" выливается в усталость и доп психические расстройства
❣️тут и добавить нечего, носить постоянно маску очень и очень высаживает. хоть это маска "хорошего человека" хоть "нормального" хоть "неконфликтного" и тд

делитесь пожалуйста, что думаете на этот счет💔

✔️может вы уже нашли что-то про себя или напротив с чем-то не согласны❌

upd а что это нет комментов, реакций? может формат не удобный?

#читаемизи #рас

и так реакций ❤️‍🔥для нашего мини сообщества достаточно

а значит погнали

🖍️выходить эти заметки будут под хештегами #читаемизи #рас

это будет в формате цитат из книги и возможно моим откликом на эти отрывки

валяясь на пляже читаю про женский РАС

делиться ли с вами ключевыми фразами из книги?

❤️‍🔥 да 💔 неактуальна тема

адьесе❤️‍🔥

⚠️экстренное состояние⚠️

⬇️куда звонить когда плохо⬇️

📌Экстренные консультации психолога:
8-800-333-44-34
круглосуточно, бесплатно

📌Многопрофильная психологическая помощь всем взрослым особенно кризисное состояние или суицидальное поведение:
8-800-200-47-03
круглосуточно, бесплатно
психотерапевты, мед.психологи, врачи-психиатры

📌телефон доверия Городской психиатрической больницы Nº 7 им. академика И. П. Павлова («Клиника неврозов», Санкт-Петербург):
8-812-323-43-43
круглосуточно, бесплатно

📌Единый социальный телефон
8-800-555-02-22

📌Кризисная служба «Душевный разговор» (СПб):
8-812-246-27-80
с 10.00 до 20.00

❗️о важном❗️

ребята-котята, коллега в эту минуту борется за себя, жизнь, ценности, возможности

вместе мы сильнее
вместе легче
давайте объединимся

сейчас самое время <3

Сегодня мы пишем о Лене.

Лена Иванова — психолог, человек, которого многие из вас не раз слышали на ДокПсиФесте. Несколько лет назад мы уже рассказывали её историю. Тогда Лена узнала о своём диагнозе и начала сложное лечение. За три года этого пути было многое: страх, боль, надежда, отчаяние, периоды улучшений.

Сейчас — один из самых тяжёлых этапов. В момент, когда мы публикуем этот текст, Лена находится в реанимации после сложной операции.

Всё это время рядом с Леной — её сестра Татьяна Смирнова. Таня тоже психолог, постоянная спикерка Феста. Для нашей команды — не просто коллега, а очень важный человек. Кажется, не было ни одного ДокПсиФеста без Тани!
Таня делает все, что можно сделать. Каждый день, все эти три года. И сейчас она и близкие Лены просят о помощи.

Лена наконец попала в руки хирургов, которые смогли провести очень сложную и дорогостоящую операцию. Эта операция может значительно повлиять на ход лечения и приблизить ремиссию. Но сейчас, после операции, Лена в реанимации. И деньги на реанимацию нужны срочно.

Если у вас есть возможность — пожалуйста, поддержите Лену и ее близких. Даже небольшой перевод — это огромная помощь. И, конечно, нам важен каждый репост. Возможно, ваши друзья и знакомые тоже смогут помочь.

С самого начала ДокПсиФест строился вокруг идеи сообщества. Мы часто говорим: никто не один. Сегодня эти слова особенно значимы. Никто не должен проходить трудное в одиночку. Сумма очень большая для одной семьи, может быть подъемной, если нас много.

Сбор открыт на имя Татьяны Смирновой — сестры Лены. Если вы за пределами России, есть возможность перевести и на иностранную карту.

Пожалуйста, сделайте репост.
Спасибо, что вы рядом.

_____________________
РЕКВИЗИТЫ:

Ссылка на сбор в Т-банке:
https://www.tbank.ru/cf/61PXLK3oYkm

Ссылка на сбор в Сбербанк:
https://messenger.online.sberbank.ru/sl/pP1Y1PnAzMMmHC0bS

Российская карта:
Перевод по номеру телефона через СБП +79803873933
Получатель Смирнова Татьяна

Иностранная карта:
(Тыкните на текст, он скопируется автоматически)

Наименование банка: АКБ Капиталбанк
МФО: 01158
Получатель: TATIANA SMIRNOVA
Счет получателя: 22618978891987786001
Валюта: EUR
SWIFT: #KACHUZ22
Транзитный счет для Юр. лиц: 23120000000001158555