TGViewer
бестревожность изи бестревожность изи @izzy_psy · 204 subscribers
Post #63 57
Поспамлю фотографиями с прогулки)

А вообще вышла с прискорбным настроением и пока шла, говорила с собой.
Почему оно такое? Потому что мыслей тяжелых много. Посему ты сейчас выбираешь их думать? Потому что… и тут я затормозила.

А действительно, почему это я выбираю сейчас думать сложные мыли и погружаться в них, а не гуляя обращать внимание на то, что меня окружает.

Я прям в моменте свернула всю это думательную операцию и переключила фокус с субъективного на объективное.

Что мне сейчас хочется? Я давно хотела вкусного мороженого, хм а тем летом помню гдето в этом районе ела самое лучшее в своей жизни.
Выдохнула
Побрела
Вышла на него.


Перепробовав все возможные вкусы (самое интересное было свекольное равиоли)
Выбрала парочку и счасливая пошла смотреть за солнечным светом, зданиями и людьми
More from @izzy_psy
  1. Oct 3, 2026Научная новость недели😳 Исследование: прошлый стресс усиливает реакцию мозга на новые угр…
  2. Sep 24, 2026Ученые выяснили, что снижение потребления ультраобработанной пищи может уменьшать симптомы…
  3. Sep 24, 2026не, ну тут я даже не знаю как и комментировать
  4. Sep 24, 2026💡Новый взгляд на (сниженную) эмпатию💡 Вообще одно из классических объяснений жестокости…
  5. Sep 21, 2026ребята котята в терапию через неделю появится 1 место на буднях днем (скорее всего четверг…
  6. Sep 19, 2026пожалуйста, если вы ожидаете чтото от этого канала- не ожидайте и отпишитесь сразу 🥲хах т…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →