Доступ к эмоциям разблокируется все сильнее и т.к. я эмпатична, иногда это по мне прилетает. Но это нормально и я справляюсь.
Например, сегодня в середине рабочего дня я почувствовала, что вечером мне будет нужна поддержка. Списалась с друзьями и предложила поужинать вместе.
Меня встретили с метро, мы прогулялись, захватили десерт и просто молча прошлись до дома. Это то, что было нужно)
Придя домой сходила в душ, намазалась всем самым вкуснопахнущим, сделала себе маски всего, а когда вышла, еда была уже в пути.
Сев на диван я выдохнула. Мне было
радостно, спокойно и безопасно.Пока дожидались еду, посмотрели разгоны, посмеялись с шуток про какашки (мне всегда смешно, вот такой я человек)
Дальше выбрали сериал, который я включаю как раз, как помощника в проживании эмоций After life.
Две серии я ревела навзрыд,
мне было больно, грустно, я чувствовала несправедливость, хотелось помочь, спасти и все это в перемешку с радостью, гордостью и счастьем.Этот сериал всегда достает из меня все эмоции, не давая что-то пропустить.
И тут я выдохнула окончательно. Стало легко.
На столько, что сейчас 22:53, а я иду спать.
Иметь доступ ко всему спектру эмоций это прекрасное ощущение <3