IzMyLong
#309 – 13.09.2026
Памятка 📃

❗️ Остались свободными темповые группы 5:00 и 7:00
 
🔸 Зимняя трасса
🔸 Уже прохладно, одевайтесь по погоде!
🔸 Бежим два круга, третий - на самоорганизации - просим заранее решить вопрос с вещами

Основное:

1. Встречаемся не позднее 08:25 в парке за переходом у 7-й Парковой. Приходим переодетыми и готовыми бежать. Точка на карте
2. Вещи можно будет оставить в машине-камере хранения. Утром около 08:10 - в чате будут гео-позиция и фото автомобиля.
Камера хранения закрывается в 08:20.
Забрать вещи можно будет до 11:00, на стартово-финишной площадке.

ВАЖНО: не оставляйте вещи на месте старта/финиша – за ними некому будет присмотреть.
Если вы планируете бежать 30 км, не оставляйте вещи в общей камере хранения!


3. Тёплый туалет есть в четырехстах метрах от старта. 

4. Старт в 08:30. По Зимней трассе навстречу друг другу побегут группы:

– 4:30 против часовой ➡️
– 5:00 по часовой ⬅️
– 5:30 против часовой ➡️
– 6:00 по часовой ⬅️
– 6:30 против часовой ➡️
– 7:00 по часовой ⬅️
– 🍉 против часовой ➡️


5. Основные дистанции: три круга по 10 километра. Также можно пробежать один или два круга: пейсмейкеры покажут направление на финиш в конце первого и второго кругов. 

6. Просим НЕ обгонять пейсмейкеров. Если хочется быстрее – уходите решительно в отрыв или при встрече пересаживайтесь в более быструю группу (в группу медленнее – тоже можно).

7. Просим на Измайлонге: не разговаривать во время брифинга, уступать дорогу другим посетителям парка, предупреждать друг друга о препятствиях, не занимать велодорожку, не курить в зоне финиша, пересадки между группами делать из конца в конец. Бег с собаками: просим следовать правилам.

8. После забега на месте старта/финиша будут напитки и немного еды. Чай и угощения от участников пробежки тоже приветствуются. Кофейни рядышком – дежурная альтернатива для тех, кому хочется после бега не сразу домой, а поболтать за кофе.

9. Мусор на финише сортируем. Отдельно: пластик, банки, крышечки. После афтепати относим в контейнеры для раздельного сбора мусора. 

––––––


ВНИМАНИЕ: 

1️⃣ Рассчитывайте время прибытия с запасом. Старт состоится по расписанию без задержек. 

2️⃣ Помогайте пейсмейкерам! Если группа разгоняется – подсказывайте, но учитывайте погрешности GPS.

3️⃣ ПАРКОВКА. Запасной вариант использовать платную за шлагбаумом в самом начале 6-й Парковой улицы: 50 рублей в час. Это поможет не намывать круги в поисках парковки и не опоздать на старт.


P.S. Донаты на организацию/напитки не обязательны, но возможны. Принимаем по номеру телефона +79168492455 или номеру карты  2200700465421989 (Т-банк)