Привет, вокруг себя встречаю много людей, которые просто не записывают свои цели. Постоянно их проговаривают, и каждый раз новые))
А вот здесь говорят что запись целей увеличивает вероятность их достижения на 40 процентов))
https://youtu.be/pRbvDw_1LJ8?si=n2RQgpLv_-AGE-R3
Кратко (взято и комментариев)
1. Ставим цели и записываем
2. Еженедельно просматриваем свои цели
3. Мониторим прогресс их достижения
4. Визуализируем цели с препятствиями. Используем метод WOOP
5. Связываем цели со своей идентичностью
Я так делаю и вы так делайте) и ... Блиновские вам будут не нужны)
Post #97
406