В 2026 году поводов для тревоги даже искать не приходится, согласитесь?

Достаточно открыть новости.

В апреле ВЦИОМ зафиксировал тревожное эмоциональное состояние у 25% россиян. А в исследовании мая среди причин тревожности 33% называли мировые новости.

Можно заниматься любимым делом, встречаться с друзьями, путешествовать, выбирать, как строить свою жизнь — и всё равно чувствовать тревогу, раздражение или думать: «Почему мне не хорошо?»

Потому что внешнее благополучие не равно внутреннему спокойствию.

А когда вокруг много неопределённости, особенно важно понимать, что происходит с вами и на что вы действительно можете влиять.

Об этом будем говорить на одном из потоков бесплатного онлайн-практикума «Фейерверк» — «Принятие себя»:

• хронический стресс и выгорание;
• тревога о будущем;
• кризис среднего возраста;
• сравнение себя с другими;
• поиск своего пути и реализации.

💜 5 сентября | 8:15–18:00 МСК | бесплатно

➤ РЕГИСТРАЦИЯ ПО ССЫЛКЕ