Как концентрироваться на встречах

Сегодня расскажу об инструменте, который использую для всех встреч вне зависимости от их длительности.

В нашем СДВГшном мире мне было сложно концентрироваться на обсуждении, появлялись мысли о других рабочих и не очень задачах. И я нашла решение в таблицах (как всегда).


Суть: вы фиксируете главные мысли собеседника во время встречи и в итоге получаете структурированный конспект. Больше не придётся разгадывать тайны потерянного часа — всё перед глазами.

Столбцы в таблице:
— «Дата и время»
— «Кто говорит»*
— «Ключевой тезис»*
— «Тип реплики»
— «Эмоция»
— «ЧБД» или прогноз
* — обязательные поля.

Мне очень нравится предугадывать следующий шаг в разговоре. Это держит в фокусе и развивает экстрасенсорные способности 💯.


Таблица помогает активно слушать, структурировать информацию и выделять главное из речи собеседника. Получается такой экспресс-синтез информации.

Я возвращаюсь к конспектам во время дейли и на встречах, где надо вспомнить, что было раньше.


Шаблон разместила на странице: docs.google.com/document. Сохраняйте:)