Иногда мне кажется, что календарь устроен немного несправедливо.
Стоит наступить концу сентября, как мысли автоматически переключаются в режим: «До конца года осталось всего три месяца». И дальше по списку: что еще не сделано, что не успела, какие планы придется переносить, где можно было бы работать быстрее.
Но в такие моменты я стараюсь сделать одну простую вещь - оглянуться назад.
Не для того, чтобы похвалить себя или поставить галочку напротив очередной цели. А чтобы честно увидеть путь, который уже пройден.
За девять месяцев может измениться очень многое. Новые проекты, сложные дела, публикации, выступления, знакомства, решения, которые когда-то казались страшными, а сегодня воспринимаются как обычная часть работы. И если постоянно смотреть только вперед, этого можно даже не заметить.
Мне кажется, мы вообще довольно редко присваиваем себе собственные достижения. Зато список того, что «еще надо», в голове обновляется мгновенно. Как только закрывается одна задача, на ее место сразу приходит следующая. И кажется, будто сделанного никогда недостаточно.
Наверное, поэтому конец сентября для меня - не только повод открыть ежедневник и строить планы до декабря. Это еще и хорошее время остановиться на несколько минут и спросить себя: а что уже получилось? Чему я научилась? Что стало возможным сегодня, хотя еще в январе казалось слишком сложным?
Иногда именно этот взгляд назад дает гораздо больше сил двигаться вперед, чем очередной список целей.
Поэтому, если последние недели вам кажется, что вы ничего не успеваете, попробуйте на минуту забыть о том, что еще впереди. Вспомните, каким был ваш январь, и сравните его с сегодняшним днем.
Есть ощущение, что вы увидите гораздо больше поводов для благодарности себе, чем кажется на первый взгляд.
Post #402
144
- 👍 3
- ❤ 2
- 🔥 1