Айтек Владивосток

😭 Подскользнулись зимой и разбили защитное стекло на iPhone?
Самое время заменить его СО СКИДКОЙ 50%!

ТОЛЬКО 28 И 29 ЯНВАРЯ — зимний апгрейд для вашего девайса!

Как получить скидку:
❄️ Подпишись на наш канал @itech125
❄️ Покажи пост специалисту
❄️ Скажи кодовое слово: ДУБАК

АКЦИЯ НЕ СУММИРУЕТСЯ С БОНУСАМИ!

Ждём в филиалах:
📍 Океанский проспект, 90
📍 Семёновская, 34

Результаты розыгрыша:

Победители:
1. Алексей (434117954)
2. MaryBright (275145683)
3. Юлия (2054429026)
4. Светланка (8025761055)
5. Наталия (7553095199)
6. Evgenia (975963809)
7. Марина КМИ (825740761)
8. Виктория (1502825947)
9. Evgenia911 (5290755608)
10. Pro (7790059167)
11. Татьяна (6196721555)
12. ElenaA (651011975)
13. Victoria Dmitrievna (332352792)
14. Ольга (502677089)

Если ремешок Apple Watch со временем выглядит не так свежо — that’s okay 👌🏼
Пот, кремы и кожный жир делают своё дело, особенно со светлыми ремешками.

Хорошая новость — чаще всего всё решается простым уходом.
В карточках показываем, чем лучше всего чистить каждый ремешок.

А за новым всегда можно заглянуть к нам в Айтек 💙

СовкомБанк снова в App Store 👋
Скачиваете новое приложение "Сравни", пока не удалили!

После установки просто зайдите в профиль и нажмите
«Войти или зарегистрироваться».

Проверили — приложение оригинальное и работает, одобрено 👍

🤖 Как слушать голосовые в Telegram незаметно?

Бывают ситуации, когда нужно прослушать сообщение, не показывая это собеседнику. В Telegram это легко реализовать.

В карточках пошагово показали, как это сделать.
А если было полезно — поставьте любую реакцию, нам будет приятно 💙

Начинаем год правильно 💪

В карточках мы собрали топ-5 товаров для занятий спортом дома — а ниже читайте, как сохранить мотивацию к занятиям 👇🏻

→ Цели: ставьте перед собой реальную цель. Не нужно стремиться сбросить, например, 10 кг за неделю — это большой стресс для организма.

→ Режим: выберете 2–3 дня в неделю для тренировок в утреннее или вечернее время. И не забывайте про питание и водный баланс.

→ Упражнения: всегда начинайте с разминки, выбирайте упражнения, соответствующие вашим навыкам, а в конце обязательно делайте заминку или самомассаж.

→ Окружение: подключайте к занятиям друзей или родственников и занимайтесь вместе, поддерживая друг друга.

→ Помощь: скачивайте приложения для занятий с готовыми комплексами упражнений или выбирайте тренировки на видеохостингах.

Главный совет — делайте те упражнения, которые вам действительно нравятся, и не заставляйте себя выполнять непосильные задачи.

Ну а мы будем ждать вас в Айтек за вашими помощниками в домашних тренировках 💙

Когда пропустил один день в Дуолинго…