Активировался с писаниной😂

Не получился полный отдых - побегал в манеже Алексеева, проводя тренировку.
Сделал ~3км и 5х100м/100м и немного силовых, почему-то ноги подгрузились ни с чего😄

Сам манеж - вырвы ноги и мало места, а за счёт того, что он находится в центре от других залов - проходной двор. Но зато есть хорошая раздевалка, душ и тренажёрка (входить в стоимость с манежем, разовое - 390р и безлимит по времени). Но как и везде - душно, лучше улица в любую погоду. На дорожку не готовлюсь, поэтому нет смысла в манеже сидеть 😄