День 22. Снял, смонтировал, забыл выложить 😂
С утра по бурану и снегу спокойные 62,5 минуты.
Ближе к вечеру отжимания в 4 подхода - 15 +25 +30 +30
И еще немного легонько побегал (~4,5 км)
Post #107
24
- 👍 4
- 🎉 1
- Oct 17, 2026Дневник тренировок Опять нагоняю, что хотел писать каждую неделю😅 Возвращать темп отрезко…
- Oct 16, 2026Назад пути нет, слот мне дали на забег 😁 Ещё разок придётся в этом году пострадать ~15 ми…
- Oct 15, 2026Когда бежал у воскресенье в Пушкине, то боялся упасть на поворотах. Было реально скользко.…
- Oct 15, 2026Как съездить на два старта за выходные и снять 0 минут бега? А вот так 😂 ⬇️ https://youtu…
- Oct 13, 2026Немного фотографий с забега "Павловск - Пушкин" в воскресенье. В целом посмотрел на наши л…
- Oct 11, 2026Чуть не забыл - рубрика распаковки подарков😁 Да, только карточку на 800 в ранхаб. И да, в…