ISKRA. Дневник красивой жизни.

Дневник роскошной женщины в Prime Era.
Баночки

Я понимаю женщин, которые однажды перестали верить баночкам.

Особенно после крема за стоимость маленького отпуска, который обещал сияние, лифтинг и новую жизнь, а по факту просто красиво стоял в ванной.

Я тоже люблю баночки. Я была баночкой с кремом в прошлой жизни.

Но ! Теперь, как к баночкам, так и к себе у меня есть нескромное требование: работайте, пожалуйста ✌️

За годы бьюти-экспериментов я выяснила, что цена и громкое имя на упаковке ничего не гарантируют.

Иногда (очень часто) доступная баночка делает для моей кожи БОЛЬШЕ, чем именитый бренд.

Вот ОДНА баночка, мой любимчик, которой я действительно пользуюсь и хочу показать вам:

CLARINS cryo flash
Осенью бывают утра, когда голова заключила союз с подушкой, веки поддержали её единогласно, а мне всё-таки нужно выйти к людям.

Тогда достаю эту маску. Наношу на лицо, обходя область глаз, и через десять минут чувствую приятный холодок. В зеркале тоже становится веселее: кожа выглядит свежее, а я - чуть более готовой к собственной прекрасной жизни.

В ISKRA бьюти-клубе я регулярно распаковываю свои находки, честно рассказываю, что понравилось, и снимаю видеоинструкции: сколько наносить, когда и как встроить средство в уход, какую афирмацию прочитать, чтобы точно сработало 😂✌️

Если вам тоже нравится обсуждать баночки с серьёзностью инвестиционного комитета, приходите в мою бьюти-секту.

У нас красиво, полезно и всегда найдётся кто-то, кто поймёт вашу радость от новой сыворотки 🤍

Ссылка на ISKRA BEAUTY club, где начинается новая версия себя
⬇️⬇️⬇️

https://t.me/Iskra_voronina_bot

ISKRA. Дневник красивой жизни. pinned a video

КОГДА НАСТУПИТ МОЁ ВРЕМЯ?

Сегодня на пробежке я поймала себя на мысли:

🧠:- «Лера, БЕГИ быстрее.
Ты ничего не успеешь».

Параллельно вопрос:
- "со мной вообще всё нормально?"

Пробежка ведь МОЁ время.
Моя терапия.
Моё священное утро, которое я сама для себя придумала.

Здесь от меня НИКТО ничего не хочет.
Я бегу, слушаю музыку, думаю свои великие мысли, иногда решаю судьбу человечества, на секундочку ☝️

И даже эти единственные священные часы я пытаюсь у себя урезать 🫣

Чтобы что?
Быстрее прибежать домой и СНОВА кому-нибудь, что-нибудь отдать 🥳

Я ОДНА ТАКАЯ- с биполярочкой?😂✌️

Идем дальше.
Прибегаю домой.
Мне обязательно нужно сделать маску. У меня курс на десять дней. Живых масок. Они сделаны для меня. Они испортятся и не будет такого результата, если я пропущу

И тут внутри моментально включается знакомый голос:

🧠:- «Сейчас срочно ответь девушке, которая вчера задала вопрос. Маску сделаешь вечером».

Но я уже знаю эту женщину вечером....

Вечером она вернётся домой БЕЗ ЕДИНОЙ силЫ, без ног и с единственным желанием, чтобы её никто не трогал. Маске там уже просто некуда будет встроиться. НЕ В ЭТОТ РАЗ.

Бью себя по щекам:

«Лер, ты опять с ума сошла?
Ну-ка быстро делаем маску».

В итоге, я мажу волосы, накладываю маску на лицо, отвечаю на сообщения , параллельно пью Боржоми и проживаю жизнь женщины, которая филигранно управляется со всем.

Вроде бы успела 💃

И это всего два маленьких эпизода одного утра 🫣

А сколько раз в течение дня мы подвергаем сомнению собственный выбор?

ЗАВТРА начну правильно питаться.
Сегодня не успеваю, ПОТОМУ ЧТО: ⬇️ есть что-то поважнее

🔹Эту забрать из садика.
🔹Той подстричь ногти.
🔹Этому вечером надо бы женщину кошку
🔹Обновить ботинки
🔹Собака отравилась, спасти жизнь

И вот вместо полезной индейки ты хватаешь круассан 😱

А он, подлец 😭, знает точный маршрут: бёдра, живот и то самое место, которое ещё девять месяцев назад было плоским.

И потом мы спрашиваем:

«Когда наступит моё время?»

Девочки, я сегодня поняла одну неприятную вещь.

Наше время уже наступило. Yes.

Мы сами каждый день двигаем его на вечер, на понедельник, на следующий месяц, на период, когда дети вырастут, муж купит себе ботинки, а хомяк наконец возьмёт ответственность за собственную жизнь.

Моя Prime Era начинается в тот момент, когда я перестаю обсуждать с собой, заслужила ли я пробежку, маску, полезный завтрак и двадцать минут тишины.

Именно поэтому я сама жду новый сезон в ISKRA Beauty Club.

Там такие переговоры с собой постепенно заканчиваются 😎👌

Ты открываешь канал и уже знаешь, что сегодня делаешь для себя. Чем питаешь тело. Что наносишь на лицо. Как возвращаешь себе энергию. Как снова вспоминаешь, что ты у себя есть.

Потому что выбор себя должен стоять в расписании.

Желательно самым первым пунктом🤌🏻

Иначе даже в собственной Prime Era можно опять куда-то опоздать.

Девочки, ну что, я ВЕРНУЛАСЬ с каникул.

Точнее мой BEAUTY клуб.

Отдохнувшая, наполненная идеями и очень соскучившаяся по нашему женскому пространству ❤️

Для меня этот клуб давно стал особенным местом.

Здесь мы говорим о красоте шире привычного: о теле, состоянии, энергии, привычках, отношениях с собой и той жизни, которую хочется проживать с удовольствием.

В новом сезоне ISKRA BEAUTY club будет ещё больше практической пользы, красивых ритуалов, честных разговоров, вдохновения и моего личного опыта. Я создаю сильное сообщество невероятно интересных женщин, где можно расти, меняться, проявляться и чувствовать поддержку: будь то какие патчи сделать по утрам или о чем мы мечтам. Ведь наши мечты - это наши путеводители. Нет мечты, нет движения....

Стартуем 29 сентября 🥳

оформить подписку в этом боте:

https://t.me/Iskra_voronina_bot


До 29 сентября действуют специальные условия на тарифы на 3 и 6 месяцев.


Зовите подруг, с которыми вам хочется разделить это пространство.

Чувствую, что собирается очень красивое, живое и мощное женское комьюнити.

При этом уже сейчас в клубе собрано много материалов, которые можно спокойно изучать в своём темпе.

До официального старта я продолжу наполнять каждый раздел базовыми публикациями, чтобы к 29 сентября у нас появилась понятная, удобная и содержательная основа.


Также в клубе появятся новые топики.

Один из них будет посвящён отношениям ♥️

И, возможно, именно в этом разделе вас ждёт небольшой сюрприз в виде приглашённого гостя, мужчины, с которым мы сможем честно поговорить об отношениях и услышать мужской взгляд.

❤️ Будут живые эфиры со мной, наши личные разговоры, новые форматы и, конечно, встречи вживую.

❤️В ближайшие месяцы я планирую добавлять специальные мероприятия, камерные встречи и интересные события.

И это только начало.

Начинаем новый сезон. Кажется, он будет особенным ✨

Как всё успеть? Риторический вопрос во Вселенную

Сегодня понедельник.

Я собираю, ну или пытаюсь собрать, троих детей в школу. Рядом нервно смотрят на меня две собаки, которые вот-вот наделают дела на наш новый дорогущий шерстяной ковёр. Им срочно нужно гулять. Мне срочно нужно всё.

А началось это утро с роскоши. Я позволила себе поспать на двадцать минут дольше. В осенний понедельник моё тело вступило в переговоры с кроватью и одержало уверенную победу.

Свой красивый утренний ритуал я пропустила.

Мчусь на кухню. Завариваю бульон. Готовлю волшебный белковый омлет с маложирным творогом на масле гхи. Белков кладу больше, чем желтков. Сверху щедро присыпаю любовью, заботой и своим чувством кулинарного превосходства.

Я ведь сейчас кормлю семью правильно. Полезно. Осознанно. Практически продлеваю им жизнь с каждой ложкой.

И тут на кухню спускается гвардия.

По лицам гвардии я понимаю: жизнь, которую я только что продлила, потеряла для них всякий смысл.

Сегодняшняя семейная драма вызвана омлетом.

Мой прекраснейший творожно-белковый шедевр пришёлся женской делегации глубоко не по душе. Взгляды у детей такие, словно вместо завтрака я предложила им обсудить условия ипотеки.

Впереди следующий уровень семейного менеджмента: собрать обеды в школу. Еду из столовой мои наследницы в качестве еды не рассматривают.

Параллельно всех нужно причесать, расчесать, проверить рюкзаки и убедиться, что внутрь положены учебники, пеналы и хотя бы минимальная готовность получать образование.

Рюкзак одной из дочек похож на берлогу. Я подозреваю, что там уже зародилась собственная микрожизнь. Возможно, у неё есть органы управления, культура и планы на осенние каникулы.

Вычистить. Разложить. Найти пропавшие вещи. Прочитать нотацию о том, что так нельзя, она ведь девочка.

В лифте я замечаю, что красивейший новый тренч старшей дочери уже выглядит как редкий винтаж шестидесятых. Снова объясняю, что девочке в таком виде ходить нельзя.

Каким-то чудом между расчёской, рюкзаком, омлетом и двумя собаками я успеваю написать график нашему семейному помощнику: у кого какая секция, кого, куда и во сколько нужно отвезти, забрать и желательно вернуть домой в исходной комплектации.

Наконец желаю девочкам хорошего дня.

В ответ получаю холодный взгляд людей, переживших омлет, досмотр рюкзаков и лекцию о состоянии верхней одежды.

И думаю: где проходит грань между заботой, любовью и организацией?

Реально ли быть любящей и понимающей мамой, женщиной, которая поддерживает порядок, чистоту и уют, следит за питанием, одеждой, расписанием и при этом никому с утра не испортила настроение?

Или эта идеальная грань существует только в нашей женской иллюзии, где дети с благодарностью едят белковый омлет, самостоятельно чистят рюкзаки и бережно относятся к новым тренчам?

Девочки, рассказывайте. Как вы справляетесь?

И справляется ли вообще кто-нибудь?

МОЯ PRIME ERA. Дневник женщины в прайм-эре

Вчера была на опере «Аида».

Скажу честно: после антракта я ушла. Неважно себя чувствовала, да и одной половины высокого искусства мне оказалось вполне достаточно.

Сидела в зале, слушала эти невероятные голоса и думала: вот рождается человек, растёт и однажды понимает, что его предназначение связано с оперой.

Каково это, всю жизнь быть оперным певцом?

А если однажды голос исчезнет, что тогда останется от тебя?

Наверное, поэтому меня так тронула история Селин Дион. После болезни и шести лет без полноценных концертов она снова вышла на сцену и расплакалась. Когда человек возвращается к делу своей жизни, это видно сразу. Предназначение узнаёт тебя даже после долгой разлуки.

Ещё я думала, почему опера всегда такая красивая и такая грустная. Все страдают, любят, прощаются, а в конце обычно умирают.

Высокий смысл я искала старательно.

Нашла пока один вопрос: хочу ли я загружать в себя такие вибрации?

Возможно, трагедия нужна человеку, чтобы сильнее почувствовать жизнь. Возможно, мне сейчас ближе искусство, после которого хочется жить, любить, мечтать и покупать розовый пиджак Chanel.

Кстати, пиджак я уже себе намечтала.

Ещё решила отдать Варю изучать искусственный интеллект. Она будет расти в мире, где важно уметь думать, задавать вопросы и управлять новыми технологиями. Мне хочется дать ей этот язык будущего уже сейчас.

И где-то между размышлениями о предназначении, будущем детей и высоком искусстве меня посетила ещё одна крайне важная мысль:

пора полностью обновить гардероб трусиков.

Моя фигура очень изменилась. Килограммов ушло совсем немного, зато тело стало другим по форме. Все трусики стали большими. Intimissimi меня больше не радует, качество у них сильно снизилось.

Вот так и выглядит взрослая женская жизнь.

Утром ты думаешь о предназначении оперного певца.
Днём выбираешь будущее для своего ребёнка.
Вечером мечтаешь о розовом Chanel.
А потом понимаешь, что твоя новая фигура требует новых трусиков-бусиков.

И, пожалуй, в этом тоже есть высокий смысл.

Девочки, где сейчас искать самые красивые и качественные трусики-бусики?

Channel photo updated

ISKRA. Дневник красивой жизни

Запись №1. Из Италии прямо в московский ураган

Шесть дней. Всего шесть дней.

По моему внутреннему календарю я отсутствовала примерно год.

Италия мне понравилась. В моём сердце она заняла красивое место, и я бы с удовольствием вернулась.

Желательно с пустым чемоданом и несколькими свободными килограммами на талии.

Кстати, интересный факт: в Италии мне было вкуснее, чем в Париже.

Выбор блюд там гораздо шире, и поддерживать привычное питание удивительно легко. Рыба, морепродукты, мясо, овощи, салаты. И паста, которая каким-то дипломатическим образом договаривается с талией.

У нас было вау путешествие, которое было расписано по минутам. Я устала😂

А потом я вернулась домой, в любимую Москву.

И жизнь сразу закрутила меня, завертела и запустила в ураган, в центре которого, разумеется, нахожусь я.

Надо везде успеть 🥳
Всех спасти. Всё организовать. Каждую мелочь продумать. Желательно заранее. Желательно красиво. Желательно ещё вчера.

Естественно, случилась небольшая паническая атака. Но кто я такая, чтобы оставить её без управления?

За несколько дней в Москве я успела:

✨ Согласовать концепцию развития моего обновленного ISKRA Beauty Club.

✨ Полностью прописать протокол по отращиванию волос.

Кстати, к этой записи прикрепляю видео. Посмотрите, какие шикарные волосы мне удалось отрастить буквально за 6-7 месяцев тотального внимания к ним. И правильной системе, которой я - естественно буду делиться в клубе 🤌🏻

Мне удалось отрастить именно длину и сохранить плотное полотно до самых концов. И это, девочки, принципиально важная разница 😎

Волосы, как и отношения, очень любят внимание, регулярность и уход.

🎂 Ещё мы отметили день рождения моей третьей дочери.

Нашей Авророчке исполнилось шесть лет.

К нам приехали мои подруги, пришёл аниматор, дети праздновали, а у меня случился мой любимый формат вечеринки.

Мы сидели с девочками на террасе и обсуждали любовь, жизнь, скандалы и расследования. Было тепло, уютно и очень по-настоящему.

Иногда лучший праздник выглядит именно так: дети заняты, шампанское охлаждено, а подругам наконец-то никто не мешает проводить глубокий анализ чужих отношений 🕵️

🧖🏼‍♀️ А ещё я начала новый курс живых масок.

Теперь каждое утро я немного похожа на Шрека. Зато Шрек со свежей, сияющей и очень ухоженной кожей.

Маски мне нравятся, результат уже вижу потрясающий. Красота вообще требует дисциплины и периодической потери человеческого облика 👹

🎭 Сегодня иду в оперу.

После Италии, где я совершенно случайно оказалась за ужином с оперными певцами, я решила, что это знак.

Пора окончательно развиваться театрально, духовно и сразу во всех возможных направлениях.

В общем, за несколько дней в Москве я успела прожить ещё одну маленькую жизнь 😂

Кажется, мой главный талант заключается в том, чтобы

создавать вокруг себя события, а потом героически от них уставать.

Запись №1 закончена. Я пошла развиваться духовно.