Понедельник и время новостей о том, как изменилась психология,
Итак, сегодня вам к ознакомлению предлагаю свежую статью из журнала Frontiers in Psychology (май 2026), которая делает обзор недавних исследований и концепций, задавая вопрос:
А как ИИ уже меняет психолога, его мировоззрение и мышление?
И что будет дальше, если использовать нейронку в работе бездумно?
Авторы выделяет 6 основных пунктов (а-ля риски).
Давайте разберем:
1. Когнитивная деградация.
Самый ожидаемый прогноз. Это касается не только психологов, а вообще людей. Но что мы видим именно в нашей профессии?
– меньше гипотез своих, больше опора на ИИ;
– заключения (особенно, диагносты внимание) просто котируются, а не осмысляются;
– а также предложение интервенций (техника там какая-нибудь, примеры вопросов).
Умение строить стратегию и тактику психотерапии – это то, что уже отличает блогера-психолога от профессионального психолога. Специалист знает куда ведет клиента и во время сессии и на протяжении длительной работы.
Это вам не диагнозы по видосикам ставить 😁😁😁
2. Автоматическое доверие
Этот вывод можно выразить фразой «наверное, chat GPT все уже проверил, у него же
Важно помнить, что ИИ – это набор знаний и мнений людей из интернета.
Я думаю, что тут эффект долгосрочный, в моменте мы все понимаем, что модель ошибается. А вот общаясь с ней из года в год, мы можем это забывать.
3. Наша любимая этика. ИИ снижает «чувствительность» к этике наших действий.
Как это проявляется? В статье это называется «снижение активности этического мышления» (термин то какой). Если быть точнее, то мы меньше задаемся вопросами:
– а это решение верное именно для клиента?
– соответствует ли это ценностям клиента? Его мировоззрению? Учитывает ли интервенция его контекст жизни?
– а какие будут последствия? Моего вопроса, техники, приема?
Мы не перестанем об этом думать, мы просто будем задумываться об этом меньше.
4. Изменение профессиональной идентичности
(или я бы сказал – уверенности в себе).
Чем больше психолог работает с ИИ, а не с человеком, тем больше он задает вопрос «а я тут кто и я тут зачем?».
Мало нам было неуверенности в себе, только мы справились с синдромом самозванца, так на тебе. Новый вызов подвезли
5. Развитие профессиональной уязвимости (зависимость от платформ).
Меньшее из зол, как мне кажется (так как мы еще зависимость от МАК не проработали 😁😁))).
Но все же, этот пункт связан с технической частью. Например, невозможность перенести данные, выгрузить из ИИ, изменение цен и т.д.
6. Техностресс.
Вот это интересный термин, я даже забрал его себе. Может вы уже встречали это.
Техностресс – одна из новых причин профессионального выгорания. И нам она тоже грозит.
Что это? Это тревога из-за:
– неуверенности в своих ответах и желании все чаще «проверяться» через ИИ;
– необходимости перепроверять нейронку (мало ли что);
– мыслей, что все куда-то уже убежали, а я тут туплю со своим «базовым уровнем владения ИИ».
Вот такое вот будущее у нас с вами наступило в нашем
Авторы дают ответ на вопрос «что делать». Формулируя его через смену фокуса внимания:
Вместо «использовать ИИ или нет», меняем на
«а как использовать ИИ, чтобы он улучшал мои профессиональные навыки».
И вот тут мне кажется важным это повторить и добавить от себя:
НЕ «как мне дополнить мою работу», а «как ИИ улучшить МОИ профессиональные НАВЫКИ».
Оригинал статьи для тех, кто читает на английском
В общем, мне кажется своевременная статья. Согласны? Оставляем рубрику «новости по понедельникам»?
Помните, у нас в эту среду встреча с психологом, кто разрабатывает ИИ-сервис для психологов, ИИ-супервизор.
8 июля в 19:00 по Мск.
В начале встречи обязательно обсудим эту статью. А потом она обещает показать демо-сессии и дальнейший ее разбор через нейронку.
Зарегистрируйтесь обязательно, ссылка придет тем, кто зареган: https://psycommunity.online/rost_reg_psy