НЕТ ССОР?
В ваших отношениях что-то не так
Отсутствие конфликтов может быть тревожным знаком — как тишина перед бурей. В гештальт-терапии мы видим конфликт не как врага, а как энергию контакта. Это место, где встречаются разные потребности, ценности, границы.
Если конфликта нет совсем, возможно:
1. Кто-то «исчез» из отношений, подавив свою часть для сохранения спокойствия.
2. Контакт поверхностен — нет истинной встречи, есть слияние.
3. Невыраженные чувства уходят в тень, превращаясь в пассивную агрессию, обиды или болезни.
Здоровый конфликт — это творческое приспособление. Он позволяет нам обновляться, узнавать друг друга заново, отстаивать своё, расти. Без него отношения застаиваются, как вода без течения.
Важно не избегать конфликтов, а научиться проживать их экологично: с уважением, присутствием и готовностью услышать не только себя.
Где в вашей жизни нет конфликтов? Возможно, именно там не хватает жизни?
Post #473
97

- 🔥 4
- 👍 2