Как гештальт работает с экзистенциальными темами: одиночество, свобода, смысл?

Гештальт-терапия близка к экзистенциальной. Она помогает встретиться с базовыми данностями человеческого существования не умозрительно, а через проживание в контакте с терапевтом.

Например:
• Одиночество — исследуется как опыт бытия с собой и другими
• Свобода — как ответственность за свой выбор здесь и сейчас
• Смысл — рождается в процессе контакта с жизнью

➡️ Это не поиск ответов, а углубление в переживание вопросов.