Друзья привет!
На связи Марина Булатова.

В ЙОГА ДОМЕ мы работаем не только с телом, но и с внутренним состоянием.

Помимо занятий йогой, у нас проходят психологические консультации и группы, которые помогают справляться с тревогой, эмоциями и выстраивать более гармоничные отношения с собой и другими.

Сегодня мы запускаем новую еженедельную рубрику
«А поговорить?»

Идея пришла мне в голову, когда после занятия йога ментального здоровья наша ученица Лена так и спросила: «а поговорить ещё мы успеем?»

Нам очень часто не с кем обсудить тревожащие вопросы, мы не знаем к кому обратиться в спорной ситуации, не знаем кому доверится. А вопросов становится все больше.
Под этим постом вы можете задать свой вопрос об отношениях с ребенком или с родителями, а я и моя коллега Ольга Найман ответим на него.

Важно: мы не даём советов и не говорим, как «правильно». Мы поможем увидеть ситуацию шире, предложим направления для размышления и векторы для дальнейшего осмысления. Создадим уютное пространство для доверительного диалога🙏🏼


Сегодняшняя тема: 👩‍👩‍👧‍👦 детско-родительские отношения — Как реагировать на детей в сложных ситуациях? — Как перестать обижаться на родителей? — Как выстраивать границы без чувства вины?
Любые вопросы, которые для вас сегодня актуальны.

Задавайте свой вопрос в комментариях или личных сообщениях. Мы ответим на каждый и поможем нащупать свой путь🙏🏼❤️