Когда мы писали с ребятами из НЬЮМ подкаст про страх неопределенности, они назвали этот свой страх темной комнатой, в которую страшно войти. В их случае комнатой была учеба в ВУЗе после школы, где новые люди, новые обстоятельства, новая отвественность и новая нагрузка.

И тогда я спросила: вы хотите войти в эту комнату? И они ответили - да, хотим.

И тогда я предложила им три варианта.

Первый - взять хороший разбег и ворваться в эту комнату без оглядки. Тут мы дружно решили, что можно удариться, напороться на что-то, упасть, провалиться в подвал или что там еще может быть...


Второй - стоять у этой комнаты, но так и не войти в нее. Из-за страха. И тогда потерять возможность нового опыта, новых знаний, тогда не встретить новых людей...

Ну и третий. Заходить. Спокойно. Аккуратно. Шаг за шагом. Взять с собой фонарик и всё, что еще может пригодиться. Взять с собой того, кто сможет помочь, кто уже бывал в таких комнатах. Быть предусмотрительным, но не одержимым.

Ребята выбрали третий вариант.

А как вы заходите в темную комнату?

#психологнайман