Нахожусь ли я в слиянии с партнёром?

Нахожусь, если:

- отсутствуют границы между мной и партнером

- я не вижу разность между собой и партнером

- я не знаю и не могу замечать свои потребности, я не могу их предъявить и реализовать, копится обида и раздражение

- любые изменения партнёра меня сильно пугают

- я требую от партнера сходства во всём и не могу принять от него другое, отличающееся от моего

- индивидуальность партнера для меня невыносима

Важно!
Слияние - обязательный начальный этап отношений.

Затем - при хорошем развитии событий - партнеры разлепляются и начинают обнаруживать себя в этих отношениях по отдельности.

И затем наступает близость: мы есть друг у друга, но сначала каждый есть у себя.

Если дифференцация не случается - слияние затягивается, и формируются сложные отношения с высоким уровнем тревожности.

#психологнайман