TGViewer
ГЕШТАЛЬТ. Открыто ГЕШТАЛЬТ. Открыто @intelpsy · 174 subscribers
Post #167 64
Про личные границы.

Они могут быть проницаемыми. И тогда человек впускает в себя среду, а сам уменьшается. Чаще это "хорошие, покладистые" люди, им трудно сказать "нет", и в их жизни очень мало своего.

Границы могут быть жесткими. И тогда человек изолируется, почти не пускает к себе среду (= не получает новый опыт), все знает про себя, про других и про мир. "Мы это уже проходили".

И - то, к чему мы стремимся в терапии - гибкие границы. Когда я то отодвигаю свою границу, исходя из своей потребности, или наоборот, приближаю к себе, впуская среду (иду на сближение). Это возможно, если я знаю, какой я, как мне Это (то, что есть в среде), и когда я встречаюсь со средой, я предъявляю себя.

И вот какая штука. Когда в процессе терапии человек вдруг становится "не таким, как был", жестковатым и эгоистичным, скорее всего, он из полярности "проницаемые границы" перешел в полярность "жесткие границы". Так происходит потому, что найти баланс (гибкие границы) можно - только познав две полярности. Так же будет и с тем, кто обычно выставляет жесткие границы. Он вдруг станет уступчивым до неузнаваемости. Но дайте время - и он тоже найдет свою середину.
  • 👍 2
  • 🔥 2
More from @intelpsy
  1. Oct 15, 2026video post
  2. Oct 13, 2026video post
  3. Oct 11, 2026video post
  4. Oct 8, 2026video post
  5. Oct 6, 2026video post
  6. Oct 4, 2026video post
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →