Признаки эмоционально-зрелых людей

Хочется написать какое-то многозначительное вступление про важность эмоциональной зрелости. А потом кажется, что объяснять, зачем нам всем нужно побольше эмоционально-зрелых людей — это прям излишество, учитывая специфику канальчика. Мы как будто уже все догадываемся, да?) Давайте просто представим, как прекрасен был бы мир, если бы люди в оболочке взрослых реально обладали бы зрелым эго, возрадуемся и сохраним себе список грин флагов из книги “Взрослые дети эмоционально незрелых родителей” Линдси Гибсон.

1. Реалистичность и надежность
- работают с реальностью, а не борются с ней
- могут думать и чувствовать одновременно
- последовательны —> надежны
- не принимают все на свой счет

2. Уважительность и взаимность
- настроены на сотрудничество
- уважают ваши границы
- уважают вашу индивидуальность
- вносят свой вклад в отношения
- гибкие и легко идут на компромисс
- уравновешенны
- готовы к чужому влиянию, не боятся показаться слабыми
- говорят правду
- извиняются, если виноваты

3. Отзывчивость
- создают ощущение тепла и радости в отношениях
- позволяют почувствовать себя увиденными и понятыми
- любят и утешать, и получать утешение
- умеют в рефлексию и изменения

Добавление от меня: есть много людей, которые умеют говорить ✨правильные слова✨ по каждой из этой категорий. При формировании мнения о степени зрелости горячо рекомендую опираться на поведение, а не на рассуждения.
Книгу, кстати, рекомендую к прочтению всем, выросшим в СНГ.