Всем привет!

Сегодня поговорим про тревогу с точки зрения IFS-терапии ❤️

Татьяна Исакова, системный семейный психотерапевт, клинический психолог, IFS-терапевт, эмоционально-фокусированный терапевт, EMDR-терапевт, расскажет, как тревога пытается нас защитить, почему установка «избавиться от тревогм» делает только хуже и как знакомство с тревожной частью помогает найти больше спокойствия и внутренней опоры 💡

Приятного чтения! ❤️
Ваша команда - IFS Russia 🟥
Мы в 📱 ВКонтакте