Календарь жизни

Пять лет назад я прочитал старенький пост Тима Урбана Your Life in Weeks и испугался. Он визуализирует среднюю человеческую жизнь в виде сетки квадратов, каждый из которых представляет одну неделю.

Вся жизнь до 90 лет это всего 4680 квадратов, которые помещаются на одном экране. Ты закрашиваешь те что уже прошли. Смотришь на те что остались. Молчишь.

Большая часть из оставшегося уйдет на сон и прочие биологические активности. Последние лет 15 сложно будет назвать полноценной жизнью. Остается совсем немного.

Эта простая визуализация полезнее любого тайм-менеджмента.

Календарь жизни работает как практика заземления. Ты смотришь на свою жизнь сверху на отдалении, чтобы:

· Увидеть сколько пройдено, вспомнить что было, отметить ключевые события.

· Понять где ты сейчас, в каком периоде своей жизни.

· Наметить что впереди, научиться планировать осознаннее с учетом имеющихся ресурсов.

· Перестать тратить недели впустую, перестроить приоритеты и делать самое важное сейчас.

Хорошая неделя определяется всего двумя видами активности. Ты либо наслаждаешься жизнью. Либо строишь что-то, что поможет наслаждаться ей в будущем. Всё остальное это потери.

Сейчас я дизайню такой календарь жизни для первого релиза Бейслайфа. Мы начнем с базовой структуры, а потом будем добавлять всё остальное — метрики, привычки, дневниковые практики.

Пока можешь скачать, распечатать и заполнить бумажный файл.

Посмотри на свою прошлую неделю. Засчитывается ли она?

⚹ @initsrightplace #baselife