Даже если у вас железная дисциплина и три ведра мотивации, они не помогут если нет цели, которая вас зажигает.
😁Поэтому в коучинге мы начинаем именно с прояснения цели.
Но как же грустно в ответ на вопрос "Что ты хочешь?" слышать унылые, как будто заученные ответы:
"Мне надо..."
"Просто я должен..."
"Сделать то, что..."
А даже и со словом "хочу", выходит не намного лучше:
"Хочу, чтобы у меня было, как у..."
"Хочу, чтобы моя семья..."
"Хочу, чтобы у меня на работе..."
😁 Задаю контрольный вопрос, а зачем это самому клиенту, что для него изменит выполнение такого желания. И получаю ступор и искреннее непонимание.
😁 Дальше, конечно, начинается какая-то рационализация, но главный тест уже пройден: цель человеку внутренне не откликается.
😁 Моя задача как коуча в этом случае - помочь честно поразмышлять, чего хотите именно вы. А еще насколько это достижимо, и что делать с тем, что рассчитывать на "волшебным образом само" не приходится.
Интересно, что не всегда при этом исходная цель кардинально меняется.
Иногда клиенту достаточно проговорить ее своими собственными словами, поразмышлять об альтернативах и рисках, и вот уже глаза загораются.
😁 Именно когда цель становится реально вашей, процесс ее достижения перестает быть борьбой и дает мотивацию.
#иткоуч_помогает