Вчера я задала вопрос: почему, говоря о счастье на работе, мы в первую очередь указываем на внешние причины.
Спасибо всем, кто откликнулся в комментариях своими версиями! ❤
Совершенно точно дело не в чем то одном. И все же мне больше всех откликается тема про ответственность.
✅ Есть такая психологическая характеристика личности как локус контроля - то, как человек объясняет происходящее: внутри себя или во внешнем мире.
Если он внешний — значит, «я не виноват, просто обстоятельства такие». Если внутренний — «что бы ни случилось, я могу что-то с этим сделать».
Исследования показывают: люди с внутренним локусом контроля чаще бывают удовлетворены жизнью и ощущают смысл в том, что делают, потому что видят себя участником, а не жертвой.
Так вот, счастье на работе, разумеется, зависит от обстановки на работе. И я НЕ про то, чтобы "взять себя в руки" и "не обращать внимания" (типа, речь о вашем внутреннем состоянии, вот им и рулите).
👉 Если вы считаете свое счастье собственной ответственностью, то вы действуете.
Как? Может быть меняете команду, а может быть даже компанию... да, не так важно, как именно, главное:
➡️ действуете
➡️ в своих интересах
➡️ сами
Так что... не умаляя важности факторов, упомянутых в исследовании из предыдущего поста, я настаиваю: ваше счастье в ваших руках! 🧍
Если вы понимаете, что да, но не знаете как к этому прийти, вам вероятно будет полезен коучинг.
👋 Записывайтесь на первую бесплатную встречу через календарь, сайт или в личку.
#иткоуч_карьера
@Коуч для IT. Изменения неизбежны