В своей практике я часто вижу, что человек обращается с одной проблемой, а за ней оказывается целый ряд других симптомов: лишний вес, постоянная усталость, тревожность, нарушения цикла, выпадение волос, снижение энергии.
Иногда всю эту картину пытаются объяснить стрессом, возрастом, питанием или недостатком сна. И действительно, причин может быть много. Но в ряде случаев стоит посмотреть внимательнее и, в первую очередь, оценить работу щитовидной железы и общий гормональный фон.
📌 Тут хочется выделить важный нюанс: одного ТТГ не всегда достаточно, чтобы понять всю картину. Значение, которое выглядит нормальным по референсному интервалу лаборатории, может требовать другого внимания в зависимости от возраста, беременности, её планирования, наличия заболеваний щитовидной железы и других факторов.
Например, для женщины, которая планирует беременность и уже получает терапию гипотиреоза, целевой уровень ТТГ обычно ниже, чем просто верхняя граница референса для небеременного человека. В рекомендациях тиреоидной ассоциации ориентир перед зачатием — не более 2,5 мМЕ/л. Во время беременности целевые значения также меняются в зависимости от срока.
Поэтому я всегда советую смотреть на анализ в контексте конкретного человека, а не только сравнивать цифру с диапазоном, напечатанным рядом с результатом.
Отдельная большая тема — гипотиреоз и гипертиреоз. Это два совершенно разных состояния, которые могут проявляться множеством неспецифических симптомов. Поэтому важно понимать не только цифры ТТГ, но и то, что происходит с другими гормональными показателями, антителами, обменными процессами и общим состоянием организма.
А что делать дальше, если нарушения действительно обнаружены? 🔖
В первую очередь важно соблюдать рекомендации лечащего врача. При этом в комплексном подходе можно рассматривать и возможности биорегуляции — как способ поддержать естественные процессы регуляции организма.
В записи ниже делюсь своими авторскими рекомендациями по применению белково-пептидных комплексов для мужчин и женщин на разных этапах жизни. Отдельно разбираю подходы к анти-эйдж терапии, профилактике набора лишнего веса и состояний, связанных с нарушениями работы щитовидной железы, и привожу конкретные схемы поддержки.
🎧 Рекомендую послушать подкаст полностью — в нём гораздо больше практических деталей и конкретных схем, которые сложно уместить в одном посте. 👇🏻
И ещё один важный момент для участников нашего интенсива: до 30 сентября на сайте действует промокод ENDO — он даёт скидку 10% на комплексы «Женское здоровье» и «Мужское здоровье».
Если тема актуальна для вас — оставляйте реакции на пост и следите за следующими материалами интенсива! Благодарю за внимание 🩵