🎮 Запретить детям интернет! 🎮

Признаюсь! У меня нет чёткого мнения по поводу соцсетей в жизни детей и подростков. Этот текст для меня скорее рассуждение и приглашение к открытой дискуссии. Это всегда полезно.

На конференции тема соцсетей звучала постоянно. Красной линией проходила мысль о том, что детям и подросткам нужно как минимум ограничивать доступ к соцсетям и несколько раз вспоминали Австралию с её возрастными ограничениями.

📬 Что известно из данных?
На конференции упоминали систематический обзор 2024 года, где нашли значимые ассоциации между воздействием соцсетей и NSSI (несуицидальные самоповреждения). Но в нем же подчёркивалось, что нам всё ещё не хватает лонгитюдных исследований и что просто мерить screen time недостаточно. Более того, даже после этого обзора нельзя уверенно сказать, что именно соцсети приводят к самоповреждениям, а не наоборот. Возможно подросток уходит в телефон не от хорошей жизни. То есть исследования идут, каких-то окончательных ответов ещё нет, и пока это скорее повод для обсуждения и дальнейшего изучения, чем для однозначных выводов.

При этом у соцсетей есть и другая сторона. На конференции отдельно звучала мысль, что исследованиям нужен баланс: соцсети могут усиливать риски, но могут и давать подросткам чувство связанности, эмоциональную поддержку и ощущение, что ты не один.

🎈 Пора признаться: я сама плотно сижу на рилсах в инстаграме. При этом оправдываю это чем-то умным вроде «надо быть на волне с подростками», хотя вероятно это просто предлог. Мне тревожно, когда телефон разряжается вне дома. Мне некомфортно, когда я надолго остаюсь без интернета. И вот иногда мне говорят: «Полина, ну вы ему скажите, что ему телефон вообще противопоказан и это вредно». А как я это скажу, если сама вчера перед сном целый час листала рилсы, а потом с этим же ребёнком их и обсудила? Это ведь как говорить ребёнку на застолье с бокалом в руках: «Пить вредно, сынок, я учу тебя на негативном примере».

С одной стороны, я правда вижу риски. Вижу, как соцсети могут усиливать подражание, нормализовывать самоповреждение, создавать ощущение, что ты всё время недостаточно хорош, красив, успешен или интересен.

С другой стороны, многое ведь действительно происходит в интернете. Там общение, дружба, мемы, ощущение, что ты вообще в курсе жизни. И подросток без соцсетей иногда чувствует себя совсем оторванным от реальности. Как будто жизнь идёт где-то, но уже без него.

🤔 И вот вопрос: правда ли отключение одного ребёнка от соцсетей решает проблему? Или всё-таки это слишком простое решение для слишком сложной темы?

Потому что, возможно, проблема не только в самом телефоне и не в наличии приложения как такового. А в том, что соцсети становятся средой, которая усиливает уже существующие трудности: одиночество, буллинг, тревогу, страх быть исключённым. И тогда это уже не просто соцсеть, а пространство, где подростковая уязвимость становится ещё острее.

Мне кажется, мы вообще находимся в очень странной точке. Поколение, которое буквально с детства жило онлайн, ещё не до конца выросло. Мы всё ещё наблюдаем этот процесс вживую. У моего поколения, например, соцсети тоже появились довольно рано, но всё же не были такой тотальной средой. А у современных подростков сеть уже не просто часть жизни. Во многом это и есть сама жизнь.

И поэтому идея полного запрета у меня вызывает внутреннее сопротивление. Запретный плод сладок, запрещённого хочется ещё больше, а еще мне не кажется, что все проблемы можно свести к телефону. Ну и, если честно, отрицать, что мы сами уже очень зависимы от этой среды, тоже странно.

‼️ Но при этом соцсети уже нельзя выносить за скобки. Они правда влияют. Иногда становятся местом, где самоповреждение и суицидальность получают дополнительную почву. Но и тупой запрет эту проблему вряд ли решит.

Поэтому, возможно, главный вопрос сейчас не в том, сколько времени подросток проводит в телефоне. А что именно он там ищет, что именно там получает и чего ему так не хватает вне экрана.

〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Let's keep in touch!
Навигация по каналу