В день самопознания
(оказывается он сегодня, удивлены? И я.)
Я хочу рассказать о своем новом увлечении 😍
Чуть больше месяца назад я пошла в обучение по арт-терапии. Узнавала что это, как это и зачем, чтобы познать себя через искусство.
И это я скажу, одно из лучших, что я попробовала.
До погружения в этот мир, я уже сама работала с мак-картами( метафорические ассоциативные карты), как оказалось это часть мира арт-терапии.

У арт-терапии множество направлений, начиная от рисования, заканчивая песочной терапией и даже танцами. И все это связано с нашим бессознательным и работой с внутренним миром, что я крайне обожаю.
Больше всего мне понравилось находить свой ресурс и свои внутренние опоры через рисование, и это похоже на магию, правда.

И теперь я вижу свою дальнейшую деятельность связанную с познанием внутреннего мира через искусство.

Жду на днях удостоверение о повышении квалификации и буду изучать свою новую роль.

P.S. рисунок это мои ассоциации на тему арт-терапии