TGViewer
Альбина Имамова | Все про связь психики и тела Альбина Имамова | Все про связь психики и тела @imamova_psy · 1.04K subscribers
Post #2819 131
ПОГРУЖЕНИЕ

Давно хотела описать, как я ощущаю свою работу с клиентами.

Вы знаете, когда я думаю об этом, мне приходит метафора с океаном.

С кем-то из клиентов мы просто прогуливаемся по пляжу. Иногда это бывает короткая прогулка и в очень быстром темпе, когда не просто что-то ухватить. А иногда размеренная, когда можно сфокусироваться на ощущениях: прикосновении стоп к песку, дуновению ветра или тепла на коже.

С кем-то нам удается подойти к воде и помочить ноги. А с кем-то войти прямо в воду и поплавать. При этом, кто-то умеет плавать, а кто-то нет, а кто-то просто боится, поэтому мы либо стоим в воде либо плаваем только возле берега так, чтобы мой клиент всегда мог нащупать своими ногами дно. А с кем-то мы заплываем подальше от берега, и плаваем на поверхности. А иногда набравшись полных легких воздуха заныриваем, чтобы поглядеть, что там, и снова выныриваем, чтобы набравшись воздуха снова занырнуть.

А с кем-то мы погружаемся в самую глубину используя, специальное оборудование, и делаем это постепенно. Сначала учимся размеренно и спокойно дышать, чтобы правильно расходовать кислород, и не впадать в панику. Учимся технике безопасности при погружении и всплытии с аквалангом, а для экстренных случаев учимся, как использовать кислород другого, если закончился свой.

А иногда при погружении мы словно зависаем в толще воды на определенной глубине, и нам приходится либо просто сделать здесь остановку, либо плыть параллельно, пока он не привыкнет и не будет готов, чтобы погрузиться глубже.

А иногда нам приходится экстренно всплывать, закончив погружение, чтобы отдышаться на поверхности, не забывая при этом про технику безопасности, сделав обязательную остановку на 5 метрах на 3-5 минут.

И во всем этом процессе я сопровождаю клиента. Страхую его как от резких погружений, так и резкого всплытия, ведь и в том и том случае моему клиенту грозит декомпрессионная (кесонная) болезнь либо баротравма легких (разрыв легочной ткани). Я тот человек, который контролирует темп его погружения.

При этом я параллельно наблюдаю за состоянием клиента, за тем, как весь этот процесс дается ему. Я наблюдаю, за тем как он дышит, его телесными реакциями, иногда видя ужас в его глазах, сильное отчаяние и бессилие, что не получится, но с каждым разом наблюдая и напоминая ему, что он становится сильнее, что его кислород расходуется меньше, что он становится устойчивее и увереннее.

Итак, в этом пути, я сопровождающий, инструктор, я человек, который отвечает за правильность погружения, за технику безопасности, уровень глубины и достаточность кислорода.

А на какой глубине сейчас находитесь вы? У берега, где ноги ещё касаются песка, или там, где пора учиться дышать по-новому?

#мысливслух
#жизненное
  • ❤ 6
  • 🔥 4
  • 💯 1
More from @imamova_psy
  1. Oct 13, 2026О ТОМ ГДЕ ТЕРЯЕТСЯ КОНТАКТ И С КЕМ МЫ ВЗАИМОДЕЙСТВУЕМ НА САМОМ ДЕЛЕ В этом видео схематичн…
  2. Oct 9, 2026Об основной задаче психолога. Описано очень содержательно. #мысливслух #проПсихотерапию
  3. Oct 7, 2026photo post
  4. Oct 7, 2026ФИЛЬМЫ О ГРУППОВОЙ ТЕРАПИИ Собрала небольшую подборку фильмов о групповой терапии: о том к…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →