Я много пишу про инструменты и лайфхаки для поиска работы, системность. Набралась уже целая библиотека. А сегодня хочу поговорить о том, что помимо четкой системы инструментов очень важен внутренний настрой
За свою консалт практику я находила и помогала клиентам избавиться от разных психологических блокеров. Все их можно разделить на 3 группы:
1️⃣ Правда ли это ваша цель?
Подумайте и ответьте честно - реально ли вы хотите в новое место? Очень часто люди вроде как хотят найти работу, хотят расти, но на самом деле внутри множество страхов.
Примеры:
- Выгорели на прошлой работе, и кажется, что на новом месте снова придётся «помирать»
- Ищете работу только для денег, но на самом деле мечтаете заниматься чем-то совсем другим
- Работа фуллтайм идет вразрез с желанием свободы, гибкого графика
Добежать до цели в разы легче, когда она манит и драйвит. Поэтому очень важно послушать себя, чего вам действительно хочется. Понять, как новое место мэтчится с глобальной карьерной стратегией, вашим видением будущего.
Настройтесь, поверьте, что это будет офигенное место, с классными людьми, которое даст вам другое качество жизни, где вам будет интересно и хорошо✨
Чтобы проверить себя, представьте себя в первый день работы на новом месте - как вы рады, может быть немного взбудоражены, в предвкушении погружения во что-то новое. Может быть небольшое волнение, но в целом картинка привлекательная? Только если да, имеет смысл идти дальше - иначе лучше перепридумать цель
2️⃣ Неуверенность, синдром самозванца
Почти всем моим клиентам не хватало гордости за свои достижения, которые на самом деле у них очень крутые.
Одни переживают из-за сокращения или увольнения, другие из-за карьерных перерывов, третьи, что в опыте маленькие неизвестные компании, кто-то из-за смены сферы, кто-то из-за накрутки опыта, кто-то из-за требований по локации. Но поверьте, почти ни у кого нет идеального карьерного трека!
Люди сравнивают себя с чужими «идеальными картинками», концентрируются на недостатках в своем опыте и не видят, обесценивают свои на самом деле очень мощные результаты.
Поэтому очень советую вспомнить все свои достижения (можно написать список) - и действительно их присвоить, гордиться. Представьте, что вы - это ваш лучший друг, которым вы искренне восхищаетесь❤️
3️⃣ Выгорание от поиска
Сейчас всё чаще сталкиваюсь с ситуацией, когда люди устают от поиска, у них опускаются руки. Многим очень тяжело воспринимать отказы, что каждый воспринимается очень лично.
Тут нужно настроиться на то, что поиск - это ваша временная привычка, ежедневная рутина. Каждый новый день откликов, каждое интервью, каждый отказ приближает к цели и качает навык поиска работы, самопрезентации (часто очень косвенно связанный с обычной работой, но такооой полезный в жизни).
При этом важно один раз узнать, как искать работу правильно, и дальше двигаться системно, но внутри, эмоционально относиться к этому процессу легче.
Вот и всё! Теперь вы знаете, какие препятствия могут встретиться на пути и как с ними справляться💪🏼
Ну а если вам нужна во всём этом поддержка - разобраться с карьерной стратегией и целями, найти достижения и упаковать опыт, выстроить чёткую систему - пишите мне @imagery_na