❤️ Я скормил нейронке всю свою жизнь — вот, что она мне сказала ...

Какое-то время я проводил эксперимент. Cобирал данные о себе:

— здоровье
— анализы
— отношения
— карьера
— навыки и компетенции
— биография (ключевые события)
— привычки
— люди вокруг

Эти данные были в сыром виде: голосовые сообщения, заметки, чаты = полный хаос

Чтобы его структурировать я использовал GoogleSheets и делал следующим образом:

1. Брал данные, отправлял в ИИ, сортировал по категориям, которые выделил выше
2. Запросил у ИИ создать формат таблички, чтобы данные были в едином виде
3. Записывал каждые новые вводные в эту табличку в едином стиле

СОВЕТ 1 ⭐️

Чтобы ускорить процесс, можно скопировать анализы с сайтов больниц (если есть личные кабинеты), переписки выгрузить и проанализировать, а, чтобы не писать текст, просто закидывать голосовые сообщения, расшифровывать их и преобразовывать в таблицу

Так, я получил огромный датасет про свою жизнь. Моя структура данных такая (но можно ее изменить и под себя):

— Общие данные (константы по жизни)
— Медицинские анализы с разбивкой по годам
— Окружающие люди
— Работа, проекты
— Навыки
— События
— Дневник (какие-то записи по дням, инсайты, наблюдения)

СОВЕТ 2 ⭐️

Можно отдельно добавить вкладку с ответами ИИ на ключевые для меня вопросы, например, сводку глубинных инсайтов, советы по здоровью, какие навыки прокачать ...

ЧТО ДАЛЬШЕ ❓

Вообще все данные нужно скопировать и отправить в ИИ и добавить любой свой волнующий вопрос

Вот список идей, что сделал я:

1. Связал некоторые события в жизни со своими анализами, выявил их первопричину (полезность: 10/10)

2. Нашел паттерны своего поведения, которые мне вредят

3. Запросил сценарии развития своей жизни (так, чтобы было контраст, от худшего к лучшему) + сгенерировал на этой основе фотки в Nano Banana Pro

4. На этой основе сделать легкий системный промт, чтобы быстро получать вопросы от обученной на этих данных ИИ. Будет идеальное понимание личности со всех сторон

Что можно сделать еще?

— Обсуждать принимаемые решения, покупки, проекты на основе этих данных
— Супер-персонализированное обучение
— Создать идеальное питание, выбрать лучший спорт — про привычки
— Вы знаете, кажется ... что идеи безграничные + у каждого человека болит что-то свое

СОВЕТ 3 ⭐️

Для этой задачи применял Gemini 2.5 Pro, 3 Pro, GPT (много версий), DeepSeek, но вишенкой оказался Claude Opus 4.5. Советую именно его сейчас.

Помните, что в данном случае важна предельная честность перед собой!

💬 Кстати, ниже выйдет пост с подборкой гайдов, которые особенно полезны для такого эксперимента

данные о себе = это актив

👍 — это просто мясо ...
👨‍🚒 — уже пошел повторять

🪐 Вездесущий ИИ | Чат с админом | Навигация канала