Кисель помогает поддерживать баланс микрофлоры кишечника: он может снижать активность нежелательных микроорганизмов и создавать условия для роста полезных бактерий.
✨ Во многом это связано с картофельным или кукурузным крахмалом, который действует как природный пребиотик и способствует размножению бифидо- и лактобактерий.
📌 Также кисель нередко используют для профилактики запоров и расстройств кишечника, особенно при регулярном употреблении.
Секреты здоровья