Учёные выяснили как LED лампы влияют на глаза

Вы приходите в офис, включаете свет, и весь день работаете под яркими LED лампами. Кажется, что это удобно, экономно и совершенно безопасно. Но что, если весь этот свет на самом деле медленно влияет на ваше зрение, а вы этого даже не замечаете?

Новое исследование Университетского колледжа Лондона показало удивительную вещь. Учёные взяли 22 здоровых человека, которые годами работали почти исключительно под светодиодным освещением. Половине из них на две недели добавили лампы с более широким спектром, включая красные и инфракрасные волны. Остальные продолжали работать только под обычными LED.

Результат оказался неожиданным. У тех, кто получил более широкий спектр света, способность различать цветовой контраст улучшилась примерно на 25%. Эффект сохранялся ещё несколько недель после того, как дополнительные лампы убрали. В контрольной группе ничего не изменилось.