TGViewer
Игорь Вагин - тренер, ментор, коуч. Игорь Вагин - тренер, ментор, коуч. @igorvagin · 462 subscribers
Post #6500 22
Похоже, «принимать решения при неполной информации» официально признали полноценным навыком.

Что тренируется: вероятностное мышление, смелость действовать в тумане и установка «я могу ошибаться, но сначала сделаю шаг».

Футбол и волейбол: неопределённость в умножении.

В командных видах неопределённость умножается: меняется мяч, меняются партнёры, меняется соперник, меняется твоя собственная выносливость. Никто не предскажет, куда упадёт мяч в следующую секунду.

Что тренируется: коммуникация в хаосе, быстрое чтение намерений партнёра и принятие того, что «мой план сломан, но я продолжаю двигаться».

Теннис и особенно Гольф: борьба с собой и компромисс с погодой.

Многие считают гольф не спортом, а прогулкой с клюшкой. Зря. Гольф это самый жестокий тренажёр неопределённости внутри самого себя. Главный соперник ты сам: твоё напряжение, твои лишние мысли, тень от прошлого промаха.

Плюс ветер, дождь, направление травы, скорость грина… Ты думаешь, что всё контролируешь, и мяч уходит в песок.

Последние несколько лет я занимался гольфом с тренером. Главное открытие: нельзя контролировать результат, можно контролировать процесс. Это ровно то же самое, что и устойчивость к неопределённости.

Любопытно, что наука тоже начала относиться к гольфу серьёзно: исследование 2025 года показало, что 16 недель тренировок по гольфу улучшают тормозной контроль не хуже, чем футбольные тренировки. Так что если кто-то скажет «гольф — не спорт», можете ответить: как минимум это спорт для мозга.
Президент США Дональд Трамп большой любитель Гольфа. Как вы думаете почему?
И последнее.

Неопределённость не исчезнет. Мир будет только быстрее, хаотичнее и всё менее предсказуемым.

Но хорошая новость в том, что адаптивность можно тренировать. Будь то партия в го, спарринг в додзё, ветер на воде или патт на газоне и каждое из этих занятий разными способами говорит одно и то же:

Тебе не нужно знать, что будет дальше. Тебе нужно знать, что ты справишься с любым поворотом.

И просто продолжать идти.
  • ❤ 1
More from @igorvagin
  1. Sep 27, 2026Что касается боли, нейровизуализационные исследования сходятся: гипноз модулирует сенсорно…
  2. Sep 27, 2026Сила Самогипноза это осознанная нейропластичность и почему это не так мистично, как кажетс…
  3. Sep 27, 2026Как сохранять достоинство в хаосе: руководство по тренировке устойчивости к неопределённос…
  4. Sep 27, 202612 медицинских мифов, которые пора сдать в архив: 🩺 Гипертония (Повышенное давление) Миф:…
  5. Sep 26, 2026Почему улучшение самочувствия, сна и нормализация давления у людей, покидающих Москву?Это…
  6. Sep 26, 2026Итог: Мифы живучи, потому что их удобно рассказывать за столом. Но здоровье это не лотерея…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →