TGViewer
Диана Шаронова - ГенОм Диана Шаронова - ГенОм @igenom · 14.5K subscribers
Post #4521 1.29K
Я бы хотела СТОЛЬКО энергии, как у щенка 🤪 Он берет ее из воздуха, а я - из Q10

Америку я вам не открою, если скажу, что коэнзим Q10 входит в базовую нутрицевтическую поддержку 30+ наряду с витамином Д и магнием

Для чего он нам нужен?

✔️ повышает энергию, снижает утомляемость
✔️ уменьшает мелкие морщинки, повышает упругость кожи и защищает ее от УФ-лучей (БАЗА летом)
✔️ еще один помощник сердцу и сосудам
✔️ поддерживает здоровый метаболизм и вес
✔️ улучшает качество яйцеклеток у девушек старшего репродуктивного возраста (чаще при подготовке к ЭКО)
✔️ защищает нейроны от окислительного стресса

Q10 входит в мой личный топ антиоксидантов. Это единственный антиоксидант, который участвует в производстве энергии (АТФ) в митохондриях. Без него клетки не могут дышать. После 30 и при приеме статинов его уровень снижается, поэтому это мастхэв для нас, девочки 💯

Q10 я люблю пить в связке с PQQ. Первый стимулирует образование новых митохондрий, второй - поддерживает функцию существующих. Их сочетание дает более выраженный эффект по энергии и выносливости

Баночка для активного, энергичного лета
Рекомендасьён 🫶

MAX
| ЖЕЛЧНЫЙ 2.0 🔥 | ПОЛЬЗА
  • ❤ 15
  • ✍ 8
  • 👍 4
  • 🔥 4
  • 🙏 2
More from @igenom
  1. Oct 10, 2026Я В МОСКВЕ 🥳 Для успешной адаптации взяла с собой что-то, что прекрасно умещается в ручну…
  2. Oct 9, 2026iTab попросили меня создать Схему для иммунитета. Делюсь ею с вами. Не болейте, мои хороши…
  3. Oct 9, 2026Мои хорошие, СРОЧНОЕ ВКЛЮЧЕНИЕ 🔴 Команда мне шепнула, что на этот поток курса Viva la mic…
  4. Oct 8, 2026СИНДРОМ ЖИЛЬБЕРА И МИКРОБИОТА 🦠 Жильбера мы не раз и не два рассматривали со стороны гене…
  5. Oct 8, 2026Post #4760
  6. Oct 7, 2026Витамин красоты Биотин я использую не только для красоты 💅 Да, биотин - это про волосы. О…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →