Боли в спине

Причина:
Хронические боли в спине могут быть связаны с психологическим напряжением, тревогой или депрессией.

Решения:
👉Занимайтесь йогой или пилатосом.
👉Поговорите с психотерапевтом: исключите психологические факторы, вызывающие боли в спине.
👉 Обратитесь к ортопеду: исключите органические причины болей в спине.

#психосоматика #больвспине #япсихолог #стресс #тревога #депрессия #здоровье