Du liebes Herz…
Ein schlechter Tag ist noch kein schlechtes Leben…
Manchmal wachst du morgens auf und irgendwie ist alles ein bisschen schwerer… Kennst du das auch?

Du bist vielleicht dünnhäutiger…
Unruhiger…
Vielleicht traurig, ohne genau zu wissen warum…
Plötzlich zweifelst du an Dingen, die sich gestern noch richtig angefühlt haben…

Und ehe du dich versiehst, sitzt du mitten in deinem eigenen Kopf und fragst dich:
„Was stimmt gerade nicht mit mir?“
Vielleicht lautet die Antwort manchmal ganz schlicht:
Nichts.
Vielleicht bist du einfach müde…
Vielleicht waren die vergangenen Tage voll…
Vielleicht hat dein Herz mehr verarbeitet, als dein Kopf bemerkt hat…
Oder vielleicht ist heute einfach kein besonders guter Tag…

Und weißt du was?
Auch solche Tage dürfen zu einem guten Leben gehören.
Wir haben uns so daran gewöhnt, allem sofort eine Bedeutung geben zu wollen.
Wenn wir traurig sind, suchen wir den Grund.
Wenn wir zweifeln, stellen wir unsere Entscheidungen infrage.
Wenn wir uns leer fühlen, glauben wir, etwas müsse sich verändern.
Aber vielleicht müssen wir nicht jedes Tief analysieren.
Du würdest schließlich auch nicht an einem Regentag aus dem Fenster schauen und sagen:
„Der Sommer war eine Lüge.“
Du weißt:
Heute regnet es.
Mehr nicht.

Vielleicht dürfen wir lernen, uns selbst genauso zu begegnen.
Heute bin ich traurig.
Nicht: Mein Leben ist traurig.
Heute zweifle ich.
Nicht: Alles war falsch.
Heute habe ich wenig Kraft.
Nicht: Ich bin schwach.

Was für ein Unterschied…

Gerade jetzt, wo der Oktober beginnt und draußen das Licht langsam weicher wird, darf vielleicht auch in uns etwas weicher werden…

Der Blick auf uns selbst…

Du musst nicht jeden Tag strahlen.
Nicht jeden Morgen voller Zuversicht aufstehen.
Und du musst aus jedem schwierigen Gefühl eine Lektion machen.

Manche Tage wollen nicht verstanden werden.
Sie wollen einfach nur gelebt werden.
Mach dir einen Tee.
Geh eine Runde nach draußen.
Ruf jemanden an, bei dem du nichts erklären musst.
Und wenn heute nicht dein Tag ist, dann geh ein bisschen sanfter durch ihn.

Morgen sieht die Welt vielleicht schon wieder anders aus.
Nicht weil über Nacht alle Probleme verschwunden sind, sondern weil auch unsere Seele Wetter kennt.

Und kein Himmel bleibt für immer gleich…

Hab einen wunderbaren Start in einen goldenen Oktober und so schön, dass es dich gibt
Mathilde