Кира Феклисова Нейропрактики для души и жизни

ПЛОДЫ ЛЕТА
Арт-прогулка-исследование себя на границе лета и осени.

26 сентября. Лето прошло, но осталось отдельными отголосками: где-то ещё держится зелёный лист, в воздухе вдруг мелькнёт знакомый запах цветов, солнце на несколько минут напомнит о тёплых днях.
И именно в этот момент мне хочется остановиться и спросить:
Что осталось со мной от этого лета?
Что я успела прожить?
Что стало моим опытом?
Что изменило меня?
Что я хочу забрать с собой в осень — а что уже можно оставить?

Поэтому я придумала арт-прогулку «Плоды лета».
Мы начнём с выставки на Гоголевском бульваре «Зеленотравье», где всё пространство наполнено зелёным цветом.

Я принесу с собой ароматы зелени, трав, листьев и свежести — и мы попробуем через запах вернуть то, что уже почти ушло из города.
Чтобы поблагодарить лето и собрать его плоды.

После выставки мы войдём в осень. Погуляем по осеннему скверу, где я покажу вам необычные скульптуры Бахрушина, спрятанные в пространстве эко-парка.

А потом нас ждёт кофе и ароматы осени.
За чашкой кофе я проведу секретную арт-практику.

Что именно мы будем делать, я пока не расскажу.
Это будет маленький сюрприз.
Всё необходимое я принесу с собой. Вам нужно только прийти, немного замедлиться и быть открытыми новому.

Эта прогулка — для тех, кто хочет:
— подвести итоги лета и увидеть свои «плоды»;
— заметить то хорошее, что произошло, но осталось незамеченным;
— отпустить то, что больше не хочется нести дальше;
— завершить какой-то этап;
— войти в новый период с ясностью;
— вернуть вдохновение и творческую энергию;
— услышать свои желания;
— найти внутреннюю опору перед переменами.

Можно прийти вообще без запроса. Просто потому, что хочется остановиться.
Посмотреть на город моими глазами. Вдохнуть запах почти ушедшего лета. Увидеть осень.
И, возможно, обнаружить внутри себя что-то новое.

«Плоды лета» — камерная арт-прогулка для 1–2 человек.
Первая прогулка — 6 000 ₽ для одного человека, 10 000 ₽ для двоих.
Около двух часов искусства, запахов, города, разговора и маленького путешествия внутрь себя.

Дата: 26 сентября
Начало в 14:00.
Место встречи: метро Кропоткинская

Пишите мне @Kirafeklisova для участия.

Много лет мне говорят одну и ту же вещь. Что у меня есть талант — находить красивые и необычные места и показывать людям родной город так, что они начинают видеть его и себя по-другому.

Первым это заметил мой друг из Милана. Это было 7 лет назад Он сказал: «У меня был свой Милан. Я его хорошо знаю. Он для меня понятный и привычный. А ты показала мне совершенно другой город — арт-Милан глазами Киры».
Я тогда просто улыбнулась и не придала этому особого значения.

Потом то же самое говорили мне люди в Петербурге, Флоренции, Лиссабоне и других городах. А совсем недавно — мама, когда я приехала в Нижний Новгород.

Она знает этот город всю жизнь. И всё равно сказала, что я показала ей его с другой стороны. Теперь маме снова интересно жить в родном городе.

Кажется, это действительно мой талант.

Я умею смотреть на привычное и замечать в нём то, мимо чего другие проходят. Увидеть необычный фасад. Найти маленькую галерею. Зайти во дворик, который легко пропустить. Связать картину, улицу, человека, историю и собственное чувство в одну неожиданную историю.

Когда меняется взгляд на город, часто меняется и взгляд на себя. Мы замечаем то, что раньше не замечали. Разрешаем себе хотеть другого. Вспоминаем о своей творческой части. Находим неожиданные ассоциации и идеи.

И я решила, что больше не хочу оставлять этот талант в тени.
Пора им делиться.
Поэтому я начинаю новый формат — арт-прогулки со мной. Для одного, двух, максимум трёх человек.

Где будут город, искусство, вкусы, ароматы, разговор, неожиданные места, мои наблюдения и немного арт-психологии.

В следующем посте расскажу, как именно это будет происходить и кого я приглашаю на первую прогулку.

В Москву с Кипра привезли мощи святого чудотворца Спиридона Тримифунтского.
Он помогает в бизнесе, в покупке недвижимости, в самореализации.
1,5 года назад я купила квартиру после посещения его монастыря в Сольбе. Причём очень быстро. С тех пор навещаю Спиридона, когда есть возможность.

Мощи будут в Храме Христа Спасителя до 20 сентября.
Чтобы почувствовать энергию святого, не обязательно стоять в очереди 3.5 часа. Я, например, плохо переношу толпу. Даже если она ведёт к святыни.
Достаточно встать к любой из дверей храма. Мощи лежат в центре, их вибрации ощущаются за пределами здания. Тонкочувствующие меня поймут.

Мы с сестрой сходили. Посмотрели, как всё классно организовали. Постояли у дверей храма, посмотрели на небо. Очень благостное состояние загрузили в себя. И сразу череда чудес последовала.

Рекомендую дойти))

Можно ли соблазнить человека запахом?
Индустрия парфюмерии много лет продаёт нам идею феромонов: распылил и окружающие потеряли голову.

Но есть одна проблема: доказанного человеческого феромона, который автоматически вызывает сексуальное влечение, наука пока не обнаружила.

Тогда почему запах действительно может усиливать притяжение? И почему иногда нас буквально тянет к запаху конкретного человека?
Я разбиралась с этим для Psychologies — от тестов с потными футболками до нероли, ванили, сандала и розы.
Получилось интереснее, чем история про волшебные феромоны.
[Читать статью]

Что такого особенного в Винзаводе, что стоит туда прийти — и в жизни начнуться новые трансформации?

Я рассказала об этом участницам арома-нетворкинга в начале встречи. И мы пошли проверять эту гипотезу на себе.

Сначала пять выставок, пять разных состояний. Где-то мы останавливались и смотрели, где-то спорили, где-то удивлялись, где-то молчали.

Потом начался сам арома-нетворкинг.

Мы знакомились друг с другом через ароматы: слушали любимый запах и пытались угадать, какой перед нами человек, чем он занимается, какой у него характер.

Кто-то угадывал место работы, кто-то личные качества, а кто-то создавал по одному аромату совершенно фантастический портрет человека. Было много смеха.

А потом хозяйка аромата рассказывала о себе, и мы сравнивали наше первое впечатление с реальным человеком.

От этого становилось теплее. Мы переставали смотреть друг на друга как на незнакомых людей. Через ароматы становилось легче говорить.

Потом мы вытягивали карты «Я и моё тело». Каждая получила своё послание — на какую часть тела стоит обратить внимание и каким ароматом поддержать.

А в конце мы начали примерять ароматы друг друга.

Парфюм, который потрясающе звучал на одной женщине, на другой раскрывался совершенно иначе. И вместе с ним менялось и ощущение себя.

В какой-то момент мы уже просто смеялись, рассказывали истории, открывали в себе новые качества и смотрели друг на друга с настоящим интересом.

В этом и есть уникальный формат арома-нетворкинга –
не обменяться визитками, а почувствовать человека через его аромат. И стать благодаря этому немного ближе.

А что мы вообще будем делать на арома-нетворкинге?

Прежде всего — знакомиться друг с другом. Находить единомышленников, новых друзей, интересных экспертов и просто людей, с которыми хочется продолжить общение.
Знакомиться будем через ароматы.

Мне интересно посмотреть вместе с вами, какое впечатление ваш любимый аромат производит на других людей. Что они считывают? Какое настроение чувствуют? Какие ассоциации возникают?

И здесь нет никаких правил: принесите то, что действительно любите.
Это может быть любимый цветок, кофе, эфирное масло, специя, чай или парфюм.

А ещё мы немного погуляем по Винзаводу и заглянем в несколько интересных бесплатных выставочных пространств

Я покажу вам Винзавод с той стороны, с которой знаю его сама. Когда-то я работала здесь как преподаватель в школе стилистов «Персона», поэтому это место мне хорошо знакомо.

А потом продолжим знакомство за кофе или чаем и проведём ароматическую лотерею с подарками.

Мне хочется, чтобы это была не очередная встреча, где все по кругу называют своё имя и профессию, а живое знакомство — через искусство, запахи, впечатления и любопытство друг к другу.
📍 Винзавод
🗓 12 сентября
⏰ 14:00
🎟 800 ₽
Осталось 2 места.

Для бронирования напишите мне @kirafeklisova в личные сообщения.

Сегодня я наступила в собачье дерьмо.

Это заставило меня снова подумать о том, почему я вообще работаю с запахами.

Я шла по улице, фотографировала цветы. И тут — бац. Наступила.
Запах был такой, что я ещё долго чувствовала его, даже когда очистила подошву о траву.

А потом произошло самое интересное. Я пришла домой, сделала кофе, и мне показалось, что кофе тоже пахнет дерьмом. В молотом кофе действительно могут быть похожие землистые и анималистичные ноты. А возможно, мой мозг уже начал это искать.

С ароматами всё работает очень интересно. Если какой-то запах становится для нас значимым, мозг начинает обращать на него повышенное внимание. И мы замечаем похожие оттенки там, где раньше вообще их не выделяли.

С неприятным опытом происходит что-то похожее.
Что-то нам не нравится. Что-то мы не принимаем. От чего-то хочется отвернуться. Мы можем даже говорить себе: «Я об этом не думаю».

Но если опыт эмоционально значим, он всё равно может продолжать влиять на наше восприятие, внимание и реакции.

Обоняние очень тесно связано с памятью и эмоциональными ассоциациями. Запах может мгновенно вернуть нас в какое-то состояние — иногда ещё до того, как мы успеем понять, что именно произошло.

Поэтому в своей работе я иногда предлагаю человеку начать не с вопроса:
«Расскажите, что с вами происходит».

А с другого:

Что хочется немедленно убрать?
От какого запаха хочется отстраниться?
Что кажется слишком тяжёлым, душным, резким?
А к какому запаху, наоборот, хочется приблизиться?

Это не магия и не попытка доказать, что какое-то эфирное масло лечит определённую проблему.

Мне гораздо интереснее другое: запах может стать входом в тот опыт, к которому пока трудно подойти напрямую.
Через ощущение, ассоциацию и тело. А уже потом — через слова, образы и осмысление.

То, что невозможно сразу рассказать, можно сначала почувствовать.

Любите приколы жизни?
Я люблю ))

В Москве наступило бабье лето. И у меня чемоданное настроение.

Один пшик, и в голове возникла Италия. Аромат называется Eau de Biarritz от Comptoir Sud Pacifique. Биарриц я никогда не видела. Зато Италию знаю хорошо. Каждую осень мы с сестрой туда уезжаем. Или точнее сказать, уезжали, пока визовый режим был простым.

Тёплый воздух, море совсем рядом, солнце уже не обжигает, а мягко касается кожи. Ветер перебирает травы, и в нём смешиваются соль, зелёные ноты и сладковатая пыльца цветов.

И вот я уже иду по набережной.
Вокруг красивые итальянцы. Кто-то улыбается мне вслед, кто-то задерживает взгляд чуть дольше, чем принято.

Я никуда не спешу. Мне не нужно никому ничего доказывать. Я просто женщина.
Та самая женщина-цветок, которая не старается понравиться, она просто цветёт.

Биарриц пусть остаётся Биаррицем. А в моей голове он будет осенней Италией. 🌿🌊🌹

И, кажется, чемодан всё-таки пора доставать.

А вы куда хотели бы перенестись с помощью аромата?